【芒果的功效與食用方法】1、清腸胃養(yǎng)生 ， 降低膽固醇 ， 有止嘔止暈的的功效 ， 對暈車暈船或是孕婦作嘔有很好的作用 ， 而且果肉中還有豐富的纖維 ， 能夠促進(jìn)排便 ， 治療便秘 。有防癌殺菌的作用 ， 因?yàn)槊⒐臓I養(yǎng)非常的豐富 ， 含有大量的維生素A ， 維生素A有防癌抗癌的養(yǎng)生作用 。而且它的提取物中含有抑制有害菌的物質(zhì) ， 所以它還起到殺菌的作用 。
2、吃法：把芒果立起來 ， 用刀在芒果兩側(cè)切開,這時(shí)果核就分離出來了 ， 在果肉上橫豎劃幾刀 ， 就能輕松的取下果肉了 。
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