1、蔬菜泥，七個(gè)月的寶寶已經(jīng)長(zhǎng)出了牙齒，可以吃蔬菜泥 。蔬菜含維生素高，比如南瓜、紫薯等蔬菜 。這些食物可以洗干凈以后，放到鍋里蒸熟或是燜熟攪爛以后直接給寶寶吃 。
【七個(gè)月寶寶能吃什么】2、菜沫米湯，選擇深綠色的青菜，深綠色的蔬菜的營(yíng)養(yǎng)會(huì)很高 。它做法比較簡(jiǎn)單，先把青菜洗干凈切的碎碎的，然后用肉湯煮開(kāi)放入青菜，再加入米粉調(diào)成糊狀，等煮開(kāi)以后再多煮一分鐘就可以出鍋給寶寶吃了 。
3、青菜粥，七個(gè)月寶寶已經(jīng)可以吃很多青菜了，家長(zhǎng)可以把青菜切成細(xì)細(xì)的，然后把粥煮軟，放入青菜，再繼續(xù)煮十分鐘左右就可以給寶寶吃了 。
4、水果泥，像一些蘋(píng)果泥、香蕉泥都是可以給寶寶吃的 。水果里面的維生素C高，做成泥給寶寶吃，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還能預(yù)防便秘 。
5、肉蛋豆腐粥，用肉醬和雞蛋黃攪拌均勻以后，隔著水蒸開(kāi)，然后再將豆腐放入其中攪拌再煮熟就可以給寶寶吃了 。要注意觀察寶寶是否對(duì)雞蛋過(guò)敏 。
推薦閱讀
- 嬰兒牙齒生長(zhǎng)次序
- 八個(gè)月的寶寶吃什么
- 寶寶輔食茄子怎么弄
- 夸寶寶可愛(ài)的句子幽默
- 沒(méi)熟的青桃子能吃嗎,沒(méi)熟的桃子怎么處理
- 西紅柿里面綠的還能吃嗎,怎么挑選自然熟的西紅柿
- 榴蓮放急凍兩個(gè)月還能吃嗎,凍榴蓮化了還可以吃嗎
- 西紅柿爛屁股怎么辦,西紅柿把壞的切掉還能吃嗎
- 木耳泡上24小時(shí)能吃嗎,木耳泡了24小時(shí)以上吃了會(huì)有什么結(jié)果
- 基圍蝦死了多久不能吃,基圍蝦要煮多久才熟