【變聲期唱歌會(huì)毀嗓子嗎?】變聲期不合理唱歌會(huì)毀嗓子 。首先要注意合理地使用你的嗓子 。變聲期嗓子多處于充血狀態(tài)，如果講話過多或唱歌時(shí)間過久、過于用力就會(huì)引起嗓子的疲勞 。因此，無論是唱歌還是說話，都不要過于用力，更不應(yīng)大喊大叫 。如果練習(xí)唱歌，每天也不要超過一小時(shí)，且不能連續(xù)用嗓，唱十幾分鐘以后就要停頓一會(huì)兒，休息一下 。
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