1、碎式搓法：以四指并攏平面為主，運用手指的靈活變動掌握力度，動作幅度非常小，細(xì)碎，適合身體各部位銜接且皮膚細(xì)嫩處，單手完成 。
2、上推式搓法：四指并攏平面緊貼皮膚，以上、下方向來回推拉，力度以推為重、回拉為輕，單手完成，適合
3、圈搓法：手掌心置于皮膚上，四指緊貼皮膚，以掌心為軸，逆時針、順時針轉(zhuǎn)動打圈揉搓，適合身體凸起部位，如肘部、手腕部凸起、膝部、腳腕處凸起、肩頭、胸部、腹部兩側(cè)盆骨凸起等 。單手完成 。
4、平搓法：最常見的一種手法，雙手動作，右手用力挺成平面置于皮膚之上，掌心平面用力，左手搭在右手手背處，施力壓住右手，左右、上下來回推拉，動作平、直、慢、重，適合于身體腹部、背部、大腿、小腿，力度基本相等 。
【男士搓澡教程】5、側(cè)搓法：手掌翻轉(zhuǎn)作劈手狀，以四指小指側(cè)處伸到指縫處來回輕搓，為側(cè)搓法 。動作輕、碎 。
推薦閱讀
- 七步速學(xué)日常OL小煙熏妝教程
- 完美底妝教程 7步妝出無瑕嬰兒肌
- 移動寬帶電視機頂盒使用教程
- 舊衣服自制狗窩教程
- 蘋果手機xr激活教程新手機
- 刮痧不適宜刮痧人群多 黃褐斑刮痧療法教程
- 男生背頭發(fā)型教程
- 邁騰暖風(fēng)水箱更換教程是什么
- 美容初級妝容教程
- 臺球走位的技巧教程