1、準(zhǔn)備殺球之前先側(cè)身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，并且用快速的后退步伐后退，使擊球點(diǎn)在你的右肩前上方 。因?yàn)閾羟螯c(diǎn)靠后的話就只能打高球了 。
2、殺球前身體后仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量 。
3、殺球前握拍一定要放松，手心和拍柄之間要有縫隙，這是最重要的，因?yàn)橹挥邢确潘刹拍苡玫贸隽α繗⑶?，否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了 。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球 。
4、殺球的瞬間靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆發(fā)力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有后場(chǎng)技術(shù)都注重的，和網(wǎng)球不一樣，絕對(duì)不要靠甩大臂來發(fā)力，否則球過去后既沒有速度又會(huì)使你受傷 。
【羽毛球殺球動(dòng)作要領(lǐng)】5、起跳的時(shí)候大概在球開始下落的時(shí)候，并且雙腿要先保持微屈的姿勢(shì)，靠腳尖蹬地的力量起跳殺球，殺球后立即轉(zhuǎn)身，左腳在后且先著地，右腳落地后即回到場(chǎng)地中心位置 。
推薦閱讀
- 繞桿運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)
- 羽毛球規(guī)則
- 羽毛球四大天王打法特點(diǎn)
- 籃球怎么練傳球
- 怎么練腿部肌肉
- 對(duì)墻打羽毛球的方法
- 足球過人技巧女生
- 羽毛球比賽規(guī)則是怎樣的
- 羽毛球怎么跑位
- 練力量有哪些方法