【定點(diǎn)投籃技巧大全】1、投籃分跳投和踮投,跳投的時(shí)候高高跳起并同時(shí)舉起球,跳到最高點(diǎn)的時(shí)候同時(shí)球也舉到最高點(diǎn)然后出手,出手時(shí)間和起跳的高度有直接關(guān)系 。跳投可以有效躲避封蓋 。
2、踮投就是腳尖稍微離地的投籃,這種投籃由于起跳高度很低,跳起時(shí)間很短,所以要先舉球再起跳,出手點(diǎn)也是最高點(diǎn) 。建議使用踮投,不浪費(fèi)體力,且穩(wěn)定性高,如果出手再快的話就更好了 。
3、投籃節(jié)奏是關(guān)鍵,有個(gè)竅門:一只腳做軸,一只腳尖點(diǎn)地后馬上就投籃,掌握好節(jié)奏,腳點(diǎn)地是投籃的信號(hào),面對(duì)籃筐時(shí)右手投右腳點(diǎn)地,左手投左腳點(diǎn)地 。后轉(zhuǎn)身投籃的時(shí)候會(huì)用到另一支腳點(diǎn)地,但節(jié)奏都是一樣 。
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