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什么菜可以反復(fù)摘葉子吃 紅藤菜怎么吃( 二 )


3、將調(diào)制好的蒜茸加入腐乳汁倒入裝有空心菜和粉絲的器皿中攪拌均勻即食 。
紅藤菜能和苦瓜一起吃嗎可以的 。
紅藤菜也叫木耳菜 。不能和豆腐,牛奶一起吃
木耳菜+豆腐:木耳菜屬于弱酸性食物,而豆腐屬于弱堿性食物,把豆腐和木耳菜搭配在一起吃,會(huì)發(fā)生酸堿化合反應(yīng),導(dǎo)致豆腐和木耳菜中原有的營(yíng)養(yǎng)成分流失,所以二者最好分開食用 。
木耳菜+牛奶:木耳菜屬于弱酸性食物,而牛奶富含豐富的鈣、磷等物質(zhì),把木耳菜和牛奶一起搭配食用,會(huì)影響對(duì)鈣的吸收 。
請(qǐng)問這是什么菜學(xué)名叫“落葵”,又名木耳菜,湯菜等 。
【別名】藤羅菜、藤七、紅藤菜、藤菜、滑菜果、潺菜、寸金丹、胭脂菜、胭脂豆、軟姜子、粘藤、白虎下須
養(yǎng)價(jià)值與用途
落葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,每1千克食用部分含蛋白質(zhì)17克、脂肪2克、碳水化合物31克、鈣2.05克、磷290毫克、鐵22毫克,還含有胡蘿卜素45.5毫克、尼克酸10毫克、維生素C1.02克 。落葵以嫩莖葉供食,可炒食、燙食、涼拌 。其味清香,清脆爽口,如木耳一般,別有風(fēng)味 。落葵全株可入藥 。種子和葉片入中藥,味甘、微酸、冷滑,有散熱、利尿、潤(rùn)澤人面、清熱涼血之功效 。落葵葉碧綠、梗紅、花紅、果紫,加上攀緣生長(zhǎng),可作籬笆式栽培,有立體綠化的效果,極具觀賞價(jià)值 ?!酒匆裘?Luò Kuí【別名】(艸終)葵、繁露、承露、天葵、藤葵、胡燕脂、藤兒菜、滑藤、西洋菜、御菜、燕脂菜、染絳子、紫草、燕脂豆、木耳菜、潺菜、紫葵、紫豆藤、紅藤菜、軟藤菜、紅雞屎藤、藤羅菜、白虎下須、蕎菜七、滑菜果、寸金丹、粘藤、籬笆菜、軟姜菜【來源】藥材基源:為落葵科植物落葵的葉或全草 。拉丁植物動(dòng)物礦物名:Basella alba L.[B.rubra L.]采收和儲(chǔ)藏:夏、秋季采收葉或全單,洗凈,除去雜質(zhì),鮮用或曬干 ?!拘晕丁扛剩凰幔恍院竟δ苤髦巍炕c通便;清熱利濕;涼血解毒;活血 。主大便秘結(jié);小便短澀;痢疾;熱毒瘡瘍;跌打損傷【用法用量】?jī)?nèi)服:煎湯,10~15g,鮮品30~60g 。外用:適量,鮮品搗敷;或搗汁涂 ?!咀⒁狻科⒗淙耍豢墒?。孕婦忌服 ?!菊洝俊吨腥A本草》

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