1、提前準備食物：淮山藥一節(jié)、牛乳一杯 。淮山藥清洗，削皮，切成片 。
2、電飯煲中放水放進淮山藥蒸，蒸時最好是將淮山藥立即放到蒸屜上，或用帶孔的蒸盤，以防存在水份影響口味 。
3、放進電飯煲蒸約20分鐘后取下，將熟淮山藥取下晾涼，裝進食品薄膜袋中 。
4、搟面棍將其搟碾成糊狀，把損壞的山藥泥裝進小盤子中，再倒進小半杯牛乳，牛乳的倒進量你酌情考慮提升 。
【山藥輔食的正確方法】5、隨后把小盤子再入炒鍋蒸十分鐘就可以 。
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