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西紅柿和蘋果榨汁好嗎( 二 )


同時的效果,番茄和蘋果一起吃會別有一番味道,制作應(yīng)得當(dāng),一定會深受人們的喜愛,而且營養(yǎng)還比較豐富,可以為人體補(bǔ)充多種維生素,提高身體的免疫力,蘋果與番茄的好處,都可以獲得 ?,F(xiàn)在中國的蘋果貌似農(nóng)藥污染特別嚴(yán)重,最好應(yīng)削皮后再吃,番茄不要吃青色的,可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)中毒反應(yīng) 。
蘋果農(nóng)藥殘留清洗
1)堿水清洗
堿性水能夠分解農(nóng)藥 。你可以在清水中加入適量的食用堿,初步清洗蘋果后,放入堿水泡個幾分鐘,搓洗一下 。之后再用清水沖洗蘋果,這樣反復(fù)洗個三四次就好 。注意不要泡得太久,因為可能導(dǎo)致農(nóng)藥殘留和微生物進(jìn)入果肉 。
2)加熱烹飪
殺蟲劑之類的化學(xué)合劑在高溫的狀況下容易分解,你可以將蘋果進(jìn)行初步的清洗之后放到沸水中煮個三五分鐘,撈起來后放涼后再用清水洗個幾遍,但是高溫有可能會使蘋果營養(yǎng)成分流失 。
3)清洗去皮
如果怎么洗你都還是不放心,那么可以直接削掉蘋果皮,只吃蘋果肉,這樣就安全了 。
4)儲存保管
有的農(nóng)藥放得越久就會慢慢分解掉,你可以買了蘋果之后放它個十天半個月,然后拿出來再照著以上的程序清洗,雙重保險,應(yīng)該就沒事了的 。
西紅柿和蘋果可以一起榨汁嗎有什么好處可以 。番茄蘋果汁含有豐富的維生素A以及維生素C 。蘋果具有整理腸胃的作用,西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,對心血管具有保護(hù)作用,蘋果與番茄結(jié)合可增進(jìn)體力,還有防暑之功效 。

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