1、忌雜拳同練 ， 練太極拳與其他雜家拳同練 ， 容易造成體內(nèi)氣血散亂 ， 很難練通周天 。
2、忌過急速成 ， 功不是單靠學(xué)能得到的 ， 而是練出來的 ， 只有練至火喉 ， 才能水到渠成 ， 沒有直通車 ， 欲速而不達(dá)也 。
【練太極拳有何禁忌】3、忌過火求功 ， 練太極拳關(guān)鍵是搭好橋 ， 調(diào)好息 ， 只有文火攻之才有津液滿池 ， 丹藥而養(yǎng) ?？谇徊凰?nbsp;， 牙關(guān)緊閉 ， 搭橋過緊 ， 就會(huì)口干味苦 ， 損精耗氣 。
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