文章目錄列表:
- 1、紫蘇葉的功效與作用
- 2、紫蘇葉的功效與作用有哪些
- 3、紫蘇葉有哪些功效和作用
- 4、紫蘇葉功效有哪些
- 5、紫蘇葉的功效
紫蘇葉 ， 一種帶有紫色葉片、濃郁香氣的草本植物 。紫蘇葉在我國有著悠久的應(yīng)用歷史 ， 自古人們就將其入藥服用或是烹飪成各種美食 ， 味道鮮香可口 ， 深受青睞 。那么紫蘇葉的功效與作用有哪些呢?下面跟我一起來了解一下吧!
紫蘇葉的功效與作用
1、紫蘇葉味辛、性溫 ， 可理氣、和營 。人們常將紫蘇葉用于治療感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、咳嗽、氣喘等病癥 ， 常配以伍杏仁、前胡等服用 ， 如杏蘇散 ， 療效極佳 。若是兼有氣滯胸悶者 ， 則可配以伍香附、陳皮等服用 ， 如蘇散 。
3、紫蘇葉可用于妊娠嘔吐、胎動不安、胸腹?jié)M悶 ， 常與陳皮、砂仁配伍 ， 服用后可達到止嘔、安胎的效果 。此外 ， 紫蘇葉還可解毒 ， 用于緩解進食魚蟹而引起的腹痛、吐瀉 ， 單用或配生姜、白芷煎服 ， 效果顯著
4、紫蘇葉有著清熱解毒、抑制真菌生長、升血糖、凝血、促進腸蠕動、鎮(zhèn)靜安眠等功效 ， 它可治療全身風(fēng)疹瘙癢、尋常疣、子宮出血、子宮下垂等病癥 ， 還可用于支氣管炎、慢性氣管炎等病癥的`治療 。
紫蘇產(chǎn)于中國南北各省區(qū)廣泛栽培 。不丹 ， 印度 ， 中南半島 ， 南至印度尼西亞(爪哇) ， 東至日本 ， 朝鮮也有 。生長習(xí)性為 紫蘇喜溫暖、濕潤氣候 ， 在陽光充足的環(huán)境下生長旺盛 ， 產(chǎn)量較高 。以疏松 ， 肥沃、排灌方便的壤土栽培為宜 。
養(yǎng)生茶譜
紫蘇紅糖姜茶
材料：紫茶葉16克、姜5克、紅糖適量 。
做法：將紫蘇葉曬干研末.與姜一起用開水沖泡 ， 加紅糖溶化后飲用 。
茶療功效：發(fā)散風(fēng)寒 ， 適用于感冒風(fēng)寒初期鼻塞流涕、畏寒、全身肢節(jié)酸痛等 。
紫蘇甘菊茶
材料：紫蘇1/3匙、甘菊1/3匙、薄荷1/3匙 。
做法：將上述材料用開水沖泡 ， 靜置10分鐘后即可飲用 。
茶療功效：鎮(zhèn)靜止痛、抗菌消炎、增進食欲、治療腸胃腹瀉 。
紫蘇茶
材料：新鮮紫蘇葉3～5 片 ， 白糖少許 。
做法：將紫蘇葉洗凈瀝水.放入杯內(nèi)用開水沖泡 ， 調(diào)入白糖即可飲用 。
茶療功效：健胃解暑.尤其在炎熱的天氣飲用 ， 可增強食欲、助消化、防暑降溫 ， 還可預(yù)防感冒、胸腹脹滿等病癥 。
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紫蘇葉的功效與作用有哪些紫蘇葉泡水對于風(fēng)寒感冒、腹脹等身體狀況都有很好的作用 ， 但是如果不懂得紫蘇葉泡水喝的一些禁忌 ， 反而于身體無益 。
紫蘇葉功能主治：解表散寒 ， 行氣和胃 。用于風(fēng)寒感冒 ， 咳嗽嘔惡 ， 妊娠嘔吐 ， 魚蟹中毒 。紫蘇葉能散表寒 ， 發(fā)汗力較強 ， 用于風(fēng)寒表癥 ， 見惡寒、發(fā)熱、無汗等癥 ， 常配生姜同用；如表癥兼有氣滯 ， 有可與香附、陳皮等同用 。紫蘇葉用于脾胃氣滯、胸悶、嘔惡 ， 不論有無表癥 ， 均可應(yīng)用 ， 都是取其行氣寬中的作用 ， 臨床常與藿香配伍應(yīng)用 。
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