人多的時候我們經(jīng)常會問到一些異味 ， 有的是汗臭 ， 有的就是體臭了 ， 如果人少的情況下 ， 知道是某人 ， 那就很尷尬了 。體臭不是特別常見的 ， 并且他不算是太大的疾病 ， 只是對自己的形象不是很好 。有時候在重要的情況下會影響重要事情 ， 人際交往也會受到一定的影響 。體臭會使人感到很尷尬 ， 你知道為什么會有體臭嗎？不知道的沒有關(guān)系 ， 下面就隨一起來看看身體有異味應該如何解決吧！
1、壓力
【排除體臭的心理生理要求 勤洗澡多用除臭劑緩解體味】太大當一個人處在高壓、情緒緊繃、腎上腺素發(fā)達的情況下 ， 就容易瘋狂冒汗 。汗液中有近99%為水分 ， 其余為尿素、鹽、氨基酸或乳酸等 ， 能夠幫助人體散熱調(diào)節(jié)溫度 。其本身沒有味道 ， 僅有汗液被皮膚細菌分解時 ， 才會產(chǎn)生臭味 。一般正處壓力情境下 ， 由大汗腺所分泌的汗液含水量最低 ， 細菌在汗液脂肪及蛋白質(zhì)的混合物中得以大量繁殖 ， 因此才會形成濃厚的氣味 。
2、腳汗
有10～15%的人天生雙腳容易出汗 ， 導致潮濕的環(huán)境成為特定細菌的溫床 ， 其會生成如硫化物的難聞氣味 。
3、貼身衣物不更換
貼身衣物穿了一天 ， 不斷吸收身體的汗水而形成異味 ， 尤其很多蕾絲花邊的內(nèi)衣容易儲存氣味 ， 若不經(jīng)常清洗 ， 就容易出現(xiàn)臭味 。建議選擇材質(zhì)透氣的內(nèi)衣褲 ， 并且養(yǎng)成每天清潔的習慣 ， 才能避免惡臭纏身 。
4、愛吃青花菜
常攝取某一食物也容易引起體臭 ， 例如常吃大蒜、洋蔥和花椰菜、抱子甘藍等十字花科的蔬菜 ， 同樣含有臭味的化合物-硫 ， 容易讓你全身散發(fā)惡臭 。
如何排出體臭
1、洗澡
身體有點異味？如果你有時間 ， 不妨洗個澡 。體臭是細菌造成的 ， 洗澡能快速消除臭味 ， 尤其要清洗味道最重的部位 。別只是用水隨便沖沖 ， 要用肥皂或抗菌沐浴露 。洗澡時 ， 重點清洗腋窩和雙腳 ， 它們是體味最重的部位 。
2、使用非處方止汗劑
止汗劑有特殊化學成分 ， 可以防止出汗 ， 幫助消除體臭 。許多止汗劑的效果能持續(xù)一整天 ， 不過你可能需要重復涂抹(特別是做運動后) 。止汗劑和除臭劑不同 ， 它可以止汗 ， 除臭劑只能遮蓋異味 。有傳言說含鋁的止汗劑會引起乳癌或阿爾茨海默癥 。但是 ， 沒有充分的醫(yī)學證據(jù)證明它們之間有聯(lián)系(或乳癌與對羥基本甲酸酯之間有聯(lián)系) ， 所以應該可以安全使用 。
3、用除臭劑快速遮蓋體臭
出汗對身體很好(除非是出太多汗或有其它嚴重問題) ， 你不需要完全止汗 。出汗有非常實用的功能 ， 那就是幫助身體降溫 。你可以選擇控制出汗 ， 以免在不恰當?shù)臅r候出汗 。除臭劑能遮蓋體味 ， 或完全消除體味 ， 但不會妨礙出汗 。有的除臭劑效果比較持久 。如果你只想迅速解決體臭問題 ， 可以用手邊有的任何除臭劑 。想保持清新久一些？考慮買質(zhì)量好的除臭劑 。
推薦閱讀
- 關(guān)于斷裂：靈魂與肉體的雙重腐敗的簡介 斷裂：靈魂與肉體的雙重腐敗
- 滑板可以鍛煉身體嗎
- 鍛煉腹肌對身體有好處嗎
- 別克英朗gt缸體油道節(jié)流閥在那裝
- 春季養(yǎng)生三個常識
- 長期吃海鹽對身體有害嗎男 海鹽對身體好嗎
- 長期吃雞胸肉對身體有沒有影響 長時間吃雞胸肉好嗎
- 彩虹鯊的簡介-彩虹鯊的體型特征
- 在進行傳統(tǒng)體育養(yǎng)生鍛煉時怎樣才能做到放松肢體?
- 耐久跑的趣味訓練方法