【吃粥會(huì)胖嗎】1、喝粥是不會(huì)胖的 。因?yàn)橹嗬锩咨偎?，淀粉含量并不高，又因?yàn)樗啵梢栽黾芋w內(nèi)新陳代謝，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)分解和消化 。
2、其次，粥不但營養(yǎng)豐富，還和水一樣具有清洗機(jī)體臟器的功能，一碗粥喝下去，會(huì)讓人覺得通體舒暢 。
3、所以大病初愈的人醫(yī)生通常會(huì)叮囑他喝粥，飲食清淡 。
4、粥其實(shí)是調(diào)節(jié)人體組織機(jī)能恢復(fù)的很好的潤滑劑 。故稱粥有進(jìn)補(bǔ)之功，卻無長胖之虞 。
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