2)注意不要抬起臀部 。
以上是責(zé)任編輯小編介紹的成年人滑雪前該如何熱身的內(nèi)容 ， 成年在進行滑雪運動時更要注意熱身的 ， 防止受傷 ， 如果大家還想了解更多的滑雪熱身運動的知識 ， 那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)冰雪運動安全小知識庫中的內(nèi)容 ， 以便可以更安全的進行滑雪 。
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