【吃南瓜子能減肥嗎】1、不能，但南瓜子可“驅(qū)蟲(chóng)、殺蟲(chóng)、補(bǔ)脾益氣 。南瓜子含有豐富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、礦物質(zhì)、維生素以及多糖等 。具有驅(qū)除寄生蟲(chóng)、降低低密度脂蛋白的含量、抗炎、抗氧化、緩解高血壓、降低膀胱和尿道壓力等作用，毒性很小 。
2、除此之外，南瓜子具有降血脂和降血壓的作用，南瓜籽能有效預(yù)防老年癡呆，南瓜子能降低血液中膽固醇的含量 。
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