2、大病初愈者 大病初愈者自身處于一種比較虛弱的狀態(tài) ， 通常腸胃功能也會比較弱 ， 飲食應(yīng)當(dāng)以清淡 ， 易消化的為主 ， 而黑米中含有較多蛋白質(zhì)、纖維素等不容易消化的物質(zhì) ， 大病初愈者若是食用過多 ， 則容易加重腸胃的負(fù)擔(dān) ， 可能會引起腸胃不適 ， 建議可以喝一些容易消化的粥品 ， 如：白米粥、小米粥等 。
3、服用四環(huán)素類藥物者 黑米中含有多種金屬離子 ， 如：鐵、鎂、銅、鋅等 ， 在服用金霉素、土霉素等四環(huán)素類藥物期間最好避免食用黑米 ， 因?yàn)楹诿字械慕饘匐x子會與這類藥物中的某些成分形成不溶性的螯合物 ， 影響四環(huán)素類藥物的吸收而降低藥效 ， 所以建議服用四環(huán)素類藥物者最好不要食用黑米 。
4、高銅患者不宜食用【減脂餐里面是紫米還是黑米,這五類人不宜吃黑米】 黑米的含銅量非常高 ， 高銅患者是不能吃的 ， 以免使體內(nèi)的含銅量進(jìn)一步升高 ， 影響健康 。
5、出血疾病患者 黑米有活血的作用 ， 如正處于出血病癥期間 ， 會加重出血的病情 ， 反而不利于患者康復(fù) ， 像經(jīng)期女性出血也不宜吃黑米 ， 以免增加月經(jīng)血量 ， 導(dǎo)致血虛體乏、貧血的癥狀 。
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