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夏天涂防曬有哪些誤區(qū)?如果你希望通過防曬霜來保護(hù)自己，那接下來就要和仔細(xì)看了。

涂防曬的誤區(qū)
誤區(qū)一:只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會(huì)非常強(qiáng)烈。
真實(shí)情況:紫外線不會(huì)覺得熱。譬如人們?cè)谂郎綍r(shí) ，愈往上，紫外線也就愈強(qiáng) ，山風(fēng)吹得很涼快，但紫外線已很強(qiáng) 。每往上1000米，紫外線就增強(qiáng)10% 。在大海上也是同樣的道理:海風(fēng)讓你感覺涼爽，然而此時(shí)的紫外線已達(dá)到極強(qiáng)的程度。
誤區(qū)二:陰天時(shí)云層很厚，紫外線就不會(huì)傷害到皮膚了。
真實(shí)情況:云層對(duì)紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用， 90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。
誤區(qū)三:防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高，就越對(duì)皮膚有利。
真實(shí)情況:防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，對(duì)肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產(chǎn)品就可。如果在戶外運(yùn)動(dòng)的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產(chǎn)品。如果是到海邊游泳時(shí) ，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。

誤區(qū)四:防曬品涂上后即可會(huì)產(chǎn)生防曬保護(hù)效果。
真實(shí)情況:由于防曬中的有效成分必須滲透至角質(zhì)表層后，才能發(fā)揮長時(shí)間的保護(hù)效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補(bǔ)充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達(dá)到最佳防曬功效。
誤區(qū)五:偶爾幾次忘記涂防曬品，不會(huì)對(duì)皮膚有太大的影響。
真實(shí)情況:日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對(duì)皮膚的傷害卻會(huì)長期積累下來，或許無法立刻看到后果，但時(shí)間長了就會(huì)造成肌膚曬黑、臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋、老化等現(xiàn)象。
誤區(qū)六:只要出門前涂了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂。
真實(shí)情況:防曬產(chǎn)品在暴曬部位涂抹數(shù)小時(shí)后，由于汗水的稀釋等原因，其防曬效果會(huì)漸漸減弱，所以應(yīng)及時(shí)洗去并重新涂抹，以確保防曬效果的延續(xù) 。

誤區(qū)七:我的皮膚已經(jīng)被曬黑了，再涂防曬霜也無濟(jì)于事。
真實(shí)情況:皮膚曬后呈棕黃色，表明皮膚進(jìn)入自我保護(hù)狀態(tài) 。皮膚的增厚和黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護(hù)的表現(xiàn) 。但黑色素只能部分吸收紫外線B ，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。
誤區(qū)八:我已經(jīng)使用了同時(shí)有防曬值的乳液和粉底，那么防曬效果就應(yīng)該是兩者相加之合。
真實(shí)情況:你真正得到的防曬效果只歸功于防曬值較高的產(chǎn)品，因此無需同時(shí)使用兩種防曬產(chǎn)品。
誤區(qū)九:打遮陽傘能遮陽
事實(shí)上50%的紫外線能透過陽傘的隔離，傷及人體;玻璃也如此，它只能隔離中波紫外線(UVB) ，而長波紫外線(UVA)會(huì)毫無阻攔地穿透玻璃，所以坐在室內(nèi)也需要防曬。