據保守估計，我國有很多的人體驗過耳鳴，有的耳鳴患者尋求醫(yī)藥治療，有的患者反應耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中度、工作能力和社交活動，少數人因耳鳴而如殘疾 。
耳鳴是怎么回事？小心耳鳴久鳴易聾
臨床中有許多患者不堪耳鳴熬煎，甚至提出，寧可耳朵徹底聽不見，也不愿再受耳鳴的困擾 。因為，耳鳴并不是外界客觀存在的聲音，而是患者主觀感觸感染到的聲音，即使耳朵聾了仍然耳鳴不止 。那些揮之不去的嗡嗡的、嘶嘶的耳鳴聲使人心煩意亂、坐臥不安 。
【耳鳴是怎么回事小心耳鳴久鳴易聾】導致耳鳴有異常多種原因，一般耳鳴均腎虛導致的，但耳鳴不是一個自力的疾病，所以造成耳鳴的病因異常復雜 。
耳鳴有哪些傷害：
影響聽力：異常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容，經常聽到聲音但分辨不清別人在說什么 。
影響睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害，使人入睡艱苦 。即使入睡，也特別淺 。
影響情緒：經久嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變更 。
影響工作：因為聽不清別人尤其引導和師長教師的講話，而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大苦楚，卻經常不能被人理解，所以工作效率下降，對工作和進修也逐漸落空興趣 。
影響家庭生活：因為耳鳴而經久求醫(yī)吃藥，帶來經濟損失甚至導致巨大經濟壓力 。假如不被家庭成員所理解，則影響家庭和氣 。
平常飲食上留意以下幾點：
1、要限制脂肪的攝入 。
2、多彌補富含蛋白質和維生素類食物 。
3、多食含鋅食物 。
4、多飲牛奶 。
5、老年性耳聾病人可適當多吃魚類食物，尤其是青魚 。
6、常吃豆制品 。
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