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衰老是人類必經(jīng)的過(guò)程，但是越來(lái)越多的女性不服老。為了抵抗這種自然規(guī)律，服用各種抗衰老的產(chǎn)品，然而，盲目抗衰老造成的結(jié)果就是中毒。下面跟隨一起來(lái)看看吧。

一些有美容、養(yǎng)生、抗衰老功能的藥物，比如維生素c、維生素e……已經(jīng)成為其忠實(shí)追隨者的日常生活必備——每頓飯后必服一顆，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持 ?？赡阒绬?nbsp;，盲目“抗衰老”可能會(huì)引來(lái)中毒的結(jié)果。
一、維生素e(生育酚)
大劑量(每日超過(guò)100毫克)和長(zhǎng)期服用，可出現(xiàn)各種非特異性不適感。使用超過(guò)6個(gè)月以上者，易引起血小板聚集、血栓形成等不良反應(yīng) 。每日用量超過(guò)400毫克，服藥超過(guò)1年，特別是與雌激素并用時(shí) ，誘發(fā)血栓性靜脈炎的機(jī)會(huì)大為增加。
二、維生素c
大劑量服用后，可產(chǎn)生腹瀉，以及導(dǎo)致泌尿道胱氨酸沉淀或形成草酸鹽結(jié)石。
三、青霉胺
長(zhǎng)時(shí)期使用，可刺激腎臟和出現(xiàn)白細(xì)胞減少癥。
四、微量元素
若人體內(nèi)含量過(guò)高，可造成許多不良后果。含鋅過(guò)多，引起惡心、嘔吐和腹瀉。過(guò)量的鈷，對(duì)心肌具有毒性，引起心力衰竭而導(dǎo)致死亡。硒過(guò)量，引起禿發(fā)、指甲異常、皮膚脫色等；硒中毒，可出現(xiàn)胃腸道功能紊亂、暈眩、無(wú)性欲、疲倦、神經(jīng)過(guò)敏、精神抑郁癥等。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，硒還可以使胚胎發(fā)生畸形。人體含鐵過(guò)多，對(duì)胰腺和性腺產(chǎn)生明顯的不良反應(yīng) 。
五、抗衰老中藥
這類中藥雖以低毒或無(wú)毒而著稱，但也不能濫用。如人參被列為延緩衰老的上品，但大劑量(如每日服人參根3克以上)應(yīng)用，可引起“人參濫用綜合征” 。初生兒服用人參0.6-0.9克可引起中毒。鹿茸精注射液，可引起皮疹、過(guò)敏性休克、急性心源性腦缺氧綜合征、心慌、嘔吐、惡心、腹痛、剝脫性皮炎等。丹參注射液可引起月經(jīng)過(guò)多、周身乏力、嗜睡、頭痛、鼻粘膜出血、牙齦出血等。
六、蜂蜜
雖為古今中外長(zhǎng)壽者必服之品，但中毒事故也屢見(jiàn)發(fā)生。何首烏服食后也可發(fā)生陣發(fā)性痙攣、躁動(dòng)不安，甚至呼吸麻痹。部分抗衰老中藥的復(fù)方制劑，長(zhǎng)期服用也應(yīng)謹(jǐn)慎。雙寶素(含人參和蜂乳)過(guò)量服用可使中樞神經(jīng)處于極度興奮狀態(tài) ，易致躁狂癥。六味地黃丸可引起蕁麻疹型藥疹。參茸衛(wèi)生丸的傳統(tǒng)配方中含有朱砂，久用可致汞中毒。

日常做法
清晨6:00~7:00
用能增強(qiáng)臉部循環(huán) ，對(duì)肌膚有提拉緊致的產(chǎn)品，腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點(diǎn)開(kāi)始加強(qiáng) ，細(xì)胞的再生活動(dòng)此時(shí)降至最低點(diǎn) 。由于水分聚積于細(xì)胞內(nèi) ，淋巴循環(huán)緩慢，一些人這時(shí)會(huì)有臉部水腫，特別是眼皮腫脹的情形。這時(shí)候，可用能增強(qiáng)臉部肌膚循環(huán) ，收緊眼袋的產(chǎn)品。
早上7:00~8:00
對(duì)策:出門(mén)前涂抹防曬霜，做好360度防曬
抗衰老最有效和最基礎(chǔ)的保養(yǎng)就是要做好防曬。先在肌膚上涂抹一層親膚性的防曬乳液，在第一層防曬被肌膚吸收后，用霜狀的防曬霜再涂抹第二層和第三層，等這三層防曬霜都被吸收了，這樣出門(mén)前防曬，才算是做好了。只有做好全面的防曬，才能有效防止紫外線對(duì)肌膚的損傷，進(jìn)一步防止肌膚衰老。