近期氣溫驟變 ， 不少人都遭到了面癱的“襲擊”,患者多時一天可達(dá)十余人 。面癱在醫(yī)學(xué)上稱為面神經(jīng)炎或面神經(jīng)癱瘓、是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種疾病 ， 是一種常見病、多發(fā)病 ， 不受年齡限制 。一般是由風(fēng)邪引起局部營養(yǎng)神經(jīng)的血管痙攣 ， 導(dǎo)致神經(jīng)缺血、水腫、受壓 ， 也有因風(fēng)濕性或病毒感染所致 ， 如皰疹病毒等 。秋季是“面癱”的高發(fā)季 ， 當(dāng)人體過度疲勞 ， 再受風(fēng)邪侵襲 ， 影響氣血運行 ， 導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)失和 ， 造成口眼歪斜 。下面跟隨一起來了解一下吧 。
面癱雖是小毛病 ， 但其危害卻不容小覷 。
面癱的危害
1、對眼角膜的損傷：面癱患者由于眼睛無法閉合 ， 灰塵很容易進(jìn)入 ， 可能會造成眼內(nèi)感染 ， 損傷眼角膜 。
2、影響生活質(zhì)量：面癱患者患側(cè)的表情肌癱瘓 ， 口角下垂、鼻唇溝變淺 ， 患者無法做閉目、皺額、噘嘴、鼓氣等動作 ， 會對生活質(zhì)量造成很大影響 。
3、精神萎靡：面癱患者由于長期身體上的不便 ， 很容易引起情緒低落、精神萎靡的現(xiàn)象 ， 患者常常會有疲勞的感覺 ， 嚴(yán)重的話甚至可對生活失去信心 。
針灸治療面癱多采用遠(yuǎn)近配穴法 ， 根據(jù)不同病人的自身情況 ， 進(jìn)行組合治療 ， 以祛風(fēng)疏通經(jīng)絡(luò)、牽正、調(diào)節(jié)局部氣血 ， 從而達(dá)到防治疾病的目的 。
面癱患者在接受針灸治療之外 ， 還應(yīng)做到以下幾點：
保證休息
充足的睡眠時間 ， 注意休息 ， 少看電視、玩電腦、避免各種精神刺激和過度疲勞 。
緩解壓力
生活中要學(xué)會心理減壓 ， 面對來自工作、學(xué)習(xí)、社交、家庭生活等各方面的壓力時 ， 學(xué)會自我調(diào)節(jié) ， 保持愉悅的心情 。
適當(dāng)鍛煉
身體恢復(fù)后根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項目 ， 并長期堅持下去 ， 會使體質(zhì)得到顯著的提高 。
合理膳食
早期飲食以清淡為主 ， 多吃蔬菜和水果 ， 如蘋果、葡萄、梨、茄子、青椒 ， 以維持足夠的維生素攝入 ， 糖尿病患者則需控制飲食數(shù)量 。
面癱食療方：
1.防風(fēng)粥
防風(fēng)10—15克 ， 蔥白口莖 ， 粳米30—60克 ， 前兩味水煎取汁 ， 去渣 ， 粳米煮粥 ， 待粥將熟時加入藥汁 ， 煮成稀粥 ， 溫服 。本方功可祛風(fēng)解表散寒 ， 適用于風(fēng)寒襲絡(luò)引起的面癱 ， 肌體肌肉酸楚等 。
2.薄荷糖
簿荷粉30克 ， 白糖500克 ， 將白糖放入鍋內(nèi) ， 加水少許 ， 文火煉稠 ， 后加入薄荷粉 ， 調(diào)勺 ， 再繼續(xù)煉于不粘手時 ， 即成本方具有疏風(fēng)清熱 ， 辛涼解表的功效 ， 對于突然口眼歪斜 ， 眼瞼閉合不全 ， 咽干微渴等癥有效 。
3.川芎白芷水燉魚頭
川芎3—9克 ， 白芷3—9克 ， 鳙魚頭500克 ， 蔥、胡椒、姜、鹽適量 。武火燒沸 ， 再以文火燉半小時 ， 分早、晚食魚喝湯 。本方功能祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò) ， 適用于外感風(fēng)邪引起的面癱 。
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