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你有過“毛發(fā)內(nèi)生”的狀況嗎？其實毛發(fā)內(nèi)生就是卷回毛囊內(nèi)的頭發(fā)，這種情況在卷發(fā)的人中更常見。事實上，幾乎所有人都長過內(nèi)生毛發(fā)，如果你定期刮毛，你可能也需要相當(dāng)頻繁的處理毛發(fā)內(nèi)生的問題。如果你現(xiàn)在就有毛發(fā)內(nèi)生的困擾，請照著下面的方法去做，并可預(yù)防它再生。下面跟隨了解一下吧！

1、去角質(zhì)
每天兩次，輕輕擦洗、去除內(nèi)生毛發(fā)區(qū)域的角質(zhì) 。這有助于去除可能導(dǎo)致毛發(fā)內(nèi)生的皮膚死皮細(xì)胞、灰塵和油脂。
去角質(zhì)也可以通過物理的方法，使毛發(fā)頂部長出皮膚！試著從不同方向清理毛發(fā)內(nèi)生、戴一副去角質(zhì)手套，用鹽去除腿部角質(zhì)或是用橄欖油和糖去皮膚角質(zhì) 。
記得動作要輕柔，雖然去角質(zhì)需要一定的力量才能達(dá)到效果，但是不要在毛發(fā)內(nèi)生周圍太用力以至于出血。注意！從結(jié)痂下面去除毛發(fā)內(nèi)生是非常困難的。這種情況，你最好用使用不同的方法，或者咨詢醫(yī)生。
2、痤瘡用藥
毛發(fā)內(nèi)生和痤瘡類似，尤其是毛發(fā)內(nèi)生伴有膿包時，每天涂抹過氧化苯甲?；蛩畻钏釘?shù)次，持續(xù)幾天。藥物配合每天去角質(zhì)通?？梢匀コl(fā)內(nèi)生，因為這樣可以減少腫脹，從而給毛發(fā)更多長出來的空間，而不是向內(nèi)生長。

3、敷患處
將一塊毛巾用熱水浸濕，擰干，然后用它按壓毛發(fā)內(nèi)生的部分，這樣可以軟化皮膚。毛巾冷卻后，重復(fù)用熱水浸濕。
如果你能看到嵌入皮膚的毛發(fā)，這種治療可以軟化毛發(fā)，使其更接近體表。如果你一開始不能看到毛發(fā)，一直熱敷，直到毛發(fā)露出皮膚表面。
如果你持續(xù)熱敷超過十分鐘仍看不到毛發(fā)，那么你就不能自行去除，或者毛發(fā)內(nèi)生里還有其他東西。在你煩惱皮膚問題的同時，這可能是一個檢查你是否患有皮膚癌的好機(jī)會。
4、銳器
使用無菌的針頭、鑷子或可旋轉(zhuǎn)的醫(yī)療設(shè)備處理毛發(fā)內(nèi)生，輕輕的把頭發(fā)拉出來。這樣會把毛發(fā)拉到皮膚表面，但是，如果不能輕松地拉動，就不要去深挖。如果可以的話，你應(yīng)該避免將頭發(fā)完全拉出來；只要確保毛發(fā)末端探出皮膚即可。把頭發(fā)拉出來可能會需要一段時間，所以你要堅持住，不要切破皮膚。
有時候，你會看到接近皮膚表面處的毛發(fā)形成一個圈。這意味著發(fā)尖已經(jīng)開始向皮膚內(nèi)部生長了。如果你用針繞住頭發(fā)形成的圈然后輕輕一拉，毛發(fā)尖端通常會變松。
如果你是用鑷子，請記住，買到的鑷子分平頭和尖頭。小心使用的話，尖頭鑷子對毛發(fā)周圍的皮膚損傷會很小。另一種選擇是用于毛發(fā)內(nèi)生的可旋轉(zhuǎn)醫(yī)療裝置，它不會損傷毛囊及周圍皮膚。

5、溫牛奶和面包敷患處
加熱少量牛奶，不要太燙。
把一片面包浸到牛奶里。
把面包放在毛發(fā)內(nèi)生或膿腫上，你會感覺很熱，但不能是太燙！
把面包放在皮膚上，等面包變涼后拿開，這個過程大約 2 分鐘。
重復(fù)上述步驟，用面包敷患處 10 分鐘。
檢查毛孔開口，用針挑開讓毛發(fā)釋放出來。如果你看不到開口，重復(fù)上述步驟。
如果仍然無法打開毛孔，尋求專業(yè)人士的協(xié)助。