3、盛出時(shí) 再加點(diǎn)鹽 。如果家里有的話 ， 加點(diǎn)蠔油味道更美 。
拌芹菜
材料：嫩芹菜500克、熟五香花生米50克、醬油、白糖、精鹽、香油各適量 。
做法：
1、芹菜除去根、葉 ， 用清水洗干凈 ， 切成1寸半長(zhǎng)的段 。
2、鍋內(nèi)放水 ， 用旺火燒開 ， 把芹菜段放入開水內(nèi)焯一下 ， 撈出控凈水分 ， 放入盤中 。
3、放入五香花生米 ， 加入醬油、精鹽、白糖、香油、調(diào)拌均勻 ， 即可食用 。
食用須知
芹菜屬于高纖維食物 ， 可以加快胃部的消化和排除 ， 然后通過芹菜的利尿功能 ， 把胃部的酒精通過尿液排出體外 ， 以此緩解胃部的壓力 ， 起到醒酒保胃的效果 。
【芹菜是減肥的圣品 芹菜的四種美味做法減肥還好吃】芹菜有這么多功效 ， 大家就不要在嫌棄它 ， 嘗試著接受他的不同 ， 說不定你還會(huì)愛上芹菜的味道 ， 就像我一樣 ， 從以前的不喜歡 ， 到現(xiàn)在 ， 自己做飯就必來一份芹菜炒肉 ， 加上以上的簡(jiǎn)單有方便的做法 ， 相信你一定能夠通過美味的芹菜 ， 瘦成一道閃電 。
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