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真相：玩手機(jī)上癮會導(dǎo)致腦萎縮嗎？

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真相：玩手機(jī)上癮會導(dǎo)致腦萎縮嗎？


隨著科技的發(fā)展手機(jī)的功能也越來越豐富，不再只是簡單的通訊工具，正是因?yàn)橛檬謾C(jī)能做的事情逐漸的變多，人們對手機(jī)的依賴也逐步增加，走在大街上我們隨處都能看到低頭玩手機(jī)的人，即使是工作日早晚高峰擁擠的公交、地鐵上放眼望去幾乎每個(gè)人手里依舊都握著手機(jī)，如果說手機(jī)沒電或是忘記帶了就會很沒有安全感 。但對手機(jī)如此依賴真的好么？
網(wǎng)傳某大學(xué)生因?yàn)樯钜雇媸謾C(jī)進(jìn)而導(dǎo)致失眠最終患上了腦萎縮玩手機(jī)真的會導(dǎo)致腦萎縮嗎？
玩手機(jī)會導(dǎo)致腦萎縮嗎？
全球16-30歲用戶每天平均使用手機(jī)時(shí)間調(diào)查近年來由于玩手機(jī)發(fā)生的事故屢見不鮮，但相比于玩手機(jī)導(dǎo)致的意外，最近流傳著一個(gè)更驚悚的故事，話說有一個(gè)小伙子(還是一名學(xué)生)，已經(jīng)連續(xù)失眠一個(gè)多月了，晚上睡不著，白天沒精神，學(xué)習(xí)成績一落千丈，而且情緒低落，經(jīng)常無端發(fā)脾氣，對于這樣的癥狀你可能會以為只是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，但事實(shí)卻比神經(jīng)衰弱嚴(yán)重的多，他竟然患上了腦萎縮癥(要知道腦萎縮一般只有上了年紀(jì)的老人才會出現(xiàn)這樣的癥狀) 。
【真相：玩手機(jī)上癮會導(dǎo)致腦萎縮嗎？】手機(jī)對現(xiàn)代人而言是生活必備品 。不管是聯(lián)系、交友，還是理財(cái)、購物，都離不開 。手機(jī)的擁有者越來越多，使用手機(jī)的時(shí)間也在逐漸加長 。倘若每天睡前玩會兒手機(jī)會導(dǎo)致腦萎縮，那就太可怕了 。
認(rèn)識腦萎縮
腦萎縮到底是什么呢?準(zhǔn)確的是腦萎縮是一種癥狀，是由各種原因?qū)е履X組織本身發(fā)生器質(zhì)性病變而產(chǎn)生萎縮的一種現(xiàn)象 。病理上表現(xiàn)為腦組織體積縮小，細(xì)胞數(shù)目減少，腦室和蛛網(wǎng)膜下腔擴(kuò)大 。遺傳、腦外傷、中毒、腦血管畸形、腦部腫瘤、腦動脈硬化等，任何可以改變腦部血液循環(huán)，導(dǎo)致腦組織長期慢性缺血的疾病，都有可能導(dǎo)致腦萎縮 。
影像學(xué)檢查可以發(fā)現(xiàn)腦組織體積減少，腦室擴(kuò)大 。初期病人會出現(xiàn)不安、抑郁、偏執(zhí)、頭痛、頭暈、失眠、嗜睡、記憶力下降等癥狀，假如腦組織供血得不到改善，病人就會進(jìn)入病變早期，情感行為明顯異常，出多疑、言語障礙等現(xiàn)象；到了中期即會出現(xiàn)智力減退癡呆等癥狀；到了后期就完全會癱瘓?jiān)诖?，沒有任何行為、辨別能力 。
真相：玩手機(jī)上癮會導(dǎo)致腦萎縮嗎？


睡眠與大腦
睡眠確實(shí)對大腦有保護(hù)作用 。人的腦和血管之間存在一層致密的組織即血腦屏障 。血腦屏障會阻止藥物、蛋白質(zhì)等多種成分進(jìn)入大腦幾乎僅讓氧氣、二氧化碳和血糖通過以維持腦環(huán)境的穩(wěn)定避免腦組織受到損害 。
有學(xué)者認(rèn)為人在清醒時(shí)血腦屏障的通透性增加有害物質(zhì)更容易通過血腦屏障進(jìn)入中樞系統(tǒng)而睡眠時(shí)血腦屏障的通透性減弱從而保護(hù)了中樞神經(jīng)系統(tǒng) 。
此外睡眠不足會對身體質(zhì)量指數(shù)BMI和糖代謝產(chǎn)生影響影響人體健康 。這已經(jīng)是公認(rèn)的事實(shí) 。
睡眠不足與大腦萎縮
睡眠不足確實(shí)是個(gè)壞事但是它會不會導(dǎo)致腦萎縮呢？
今年的美國神經(jīng)病學(xué)學(xué)會年會AAN上哥倫比亞大學(xué)的研究人員稱睡眠狀況確實(shí)和腦組織容積有關(guān) 。他們招募了501名年齡大于65歲的志愿者通過睡眠量表評估受試者的睡眠質(zhì)量再運(yùn)用橫斷面成像技術(shù)MRI研究他們的大腦容積 。結(jié)果顯示腦皮質(zhì)和灰質(zhì)的減少與白天嗜睡增加相關(guān)左嗅量降低與睡眠時(shí)間較長相關(guān) 。但究竟是腦組織病變導(dǎo)致了睡眠問題還是睡眠問題引起了腦組織病變呢至今尚無定論 。
美國神經(jīng)病學(xué)學(xué)會年會(AAN)上，哥倫比亞大學(xué)的研究人員表示睡眠狀況確實(shí)和腦組織容積有關(guān) 。腦皮質(zhì)和灰質(zhì)的減少與白天嗜睡增加相關(guān)，左嗅量降低與睡眠時(shí)間較長相關(guān) 。而另一份研究顯示，網(wǎng)癮者的灰質(zhì)體積明顯小于同齡的正常人，這也和如海洛因成癮一類行為取得的結(jié)果一致 。

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