1、母乳喂養(yǎng)—人生的第一次免疫
母乳中含有大量的免疫物質(zhì)，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病 ?？梢哉f母乳是人生的第一次免疫，因此不要錯過給寶寶母乳喂養(yǎng)的機會 。
2、撫觸—改善寶寶的血液循環(huán)
在自然分娩中產(chǎn)道收縮，擠壓胎兒，是一種有益的身體接觸，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育 。出生后，母親的身體接觸，會讓小嬰兒有很大的安全感，可以促進寶寶的身體發(fā)育，對出生時體重較輕的早產(chǎn)兒尤其有益 。撫觸可以改善寶寶的血液循環(huán)，提高免疫力，并能增進食物的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠 。
3、免疫預(yù)防接種—積極主動應(yīng)對
為寶寶預(yù)防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施，如接種卡介苗預(yù)防結(jié)核，口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎（小兒麻痹癥），接種乙肝疫苗預(yù)防乙肝等 。爸媽一定要按時為寶寶接種疫苗 。
4、規(guī)律的生活習慣—保持充足睡眠時間
【怎樣提高孩子免疫力】爸媽要有足夠耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規(guī)律 。成長中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下 。周末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對身體大有益處 。
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