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打排球過程中如何接對方的扣球

1、以制造下旋為主 , 不給對手直接扣球的機(jī)會(huì) 。
2、即便是叫對方扣球 , 貫徹動(dòng)中打的原則 , 叫對手在運(yùn)動(dòng)中擊球 , 不給對方從容起板的機(jī)會(huì) , 給自己的防守贏得時(shí)間或者降低防守的難度 。
3、注意控制回球的落點(diǎn) , 降低對方的擊球速度 。比如以右手橫板為例 , 可以將球回?fù)舻綄κ种新菲郑ㄒ赶拢┑奈恢?nbsp;, 時(shí)不時(shí)的在這一點(diǎn)做文章 。
4、加強(qiáng)技術(shù)提高 , 學(xué)習(xí)或掌握反帶技術(shù);或者提高正手拉球的旋轉(zhuǎn)度 , 貫徹動(dòng)中打的原則 。
【打排球過程中如何接對方的扣球】5、步法練習(xí)要加強(qiáng) , 以攻對攻 。

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