1、浮標(biāo)或者其他一些顯眼的參照物幫你在游泳時(shí)定位 。沿著浮漂游,距離最短也最容易游直線 。
2、出發(fā)后以水中的浮標(biāo)為參照物,返回時(shí)以岸上的高大建筑、高樹、出發(fā)拱門(浮臺(tái))等非常明顯的物體作為參照,當(dāng)你抬頭看方向時(shí),盯著它筆直游過去 。
【野外長途游泳技巧】3、防寒泳衣是游泳最好的伙伴 。不僅僅是因?yàn)樗軒椭愀糸_冷水對(duì)身體的侵襲,防寒泳衣還能讓你游得更快 。
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