檸檬是一種水果，金銀花是一種花茶，朋友很喜歡把這兩種放在一起泡水喝，那么檸檬金銀花泡水喝有什么功效呢？
解暑開胃 1 檸檬中含有豐富的檸檬酸及芳香揮發(fā)成分，可以刺激消化液分泌，促進胃腸蠕動，達到生津解暑、開胃醒脾的功效，而金銀花中的綠原酸也有促進消化液分泌，增強胃腸蠕動性的功效，將其一同泡水，可以很好的緩解食欲不振、口舌發(fā)干等中暑之癥 。
預防細血管疾病 2 檸檬中含有豐富的維生素C和維生素P成分，這兩種物質(zhì)有一定增強血管彈性和韌性的作用，而金銀花的雙花有一定減少腸內(nèi)膽固醇吸收，降低血液中膽固醇含量的作用，將其一同泡水喝，對預防心腦血管疾病有一定功效 。
抗菌消炎 3 金銀花對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、肺炎球菌等多種致病菌都具有抑制作用，而檸檬中的維生素C含量豐富，將其一同泡水，有助于增強金銀花抗菌消炎的功效 。
清熱化痰 4 【檸檬金銀花泡水喝有什么功效 ,檬金銀花可以一起泡水嗎】 檸檬中的酸性成分可以刺激消化液分泌，從而稀釋痰液，且有一定加快機體新陳代謝的作用，而金銀花具有寒性，可以清除體內(nèi)燥熱之氣，且有清熱解毒、涼風散熱的功效，將其一同泡水可以起到清熱化痰的功效，且對機體其他熱證也具有緩解作用 。
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