枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高， 能夠起到清肝明目、補(bǔ)氣養(yǎng)腎和延緩衰老等效果 。 現(xiàn)在很多人都習(xí)慣用枸杞泡水喝， 覺得既美味可口又對(duì)身體好處多多 。 然而并非所有人都適合枸杞子泡水， 以下這些人最好不要喝枸杞水 。
陰虛人士 1 枸杞性甘， 溫和， 用量過度能造成上火 。 陰虛體質(zhì)的人士， 特別是在夏天必須注意用量， 上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等 。
腹瀉病人 2 即使枸杞子具有很好的滋補(bǔ)和治療作用， 但由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)， 正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃， 以免加重病情 。
脾虛人士 3 對(duì)于脾虛的人群如果經(jīng)常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛， 從而導(dǎo)致消化不良 。
高血壓和糖尿病患者 4 【枸杞泡水喝有副作用嗎,哪些人不能喝枸杞茶】 高血壓患者、性情太過于急躁的人， 或平日大量攝取肉導(dǎo)致面泛紅光的人食用枸杞子， 會(huì)使血壓不穩(wěn)， 枸杞子本身含糖量高， 糖尿病患者也不應(yīng)食用 。
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