1、首先在開始舉拍前，會(huì)有一個(gè)回中之后的接球準(zhǔn)備動(dòng)作，通常是右腳稍前，大臂自然放下與身體成30度，拍頭位于身前 。
【羽毛球舉拍技巧】2、對(duì)方的擊球點(diǎn)越高（本方擊球點(diǎn)低），準(zhǔn)備時(shí)的拍頭位置越低，反之對(duì)方擊球點(diǎn)越低（本方擊球點(diǎn)高），準(zhǔn)備時(shí)的拍頭位置越高，當(dāng)你在封網(wǎng)或者抽檔時(shí)甚至需要把拍頭舉過頭頂，與之對(duì)應(yīng)大臂的角度也會(huì)隨之打開 。
3、架拍具有較強(qiáng)的指向性，拍頭需要指向來球（或擊球點(diǎn)），肘部需要指向移動(dòng)方向，也就有了手帶動(dòng)身體的說法 。
4、所以后場(chǎng)的架拍動(dòng)作是第一時(shí)間把肘部打開指向后方，以配合步法的移動(dòng)，或者說給身體一個(gè)向后的信號(hào)，此時(shí)拍頭逐漸向上，指向來球 。
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