日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法

大家好,我是第一美食阿飛,每天都有幾道美食分享給你,關(guān)注帶你領(lǐng)略四海八荒的舌尖美味 。
每次不知道是什么飯時(shí),都會(huì)想到一碗蛋炒飯,浸滿的油脂的米飯粒粒分明,香噴有嚼勁,雞蛋和米飯的融合香氣,讓人有一種忍不住大飽口福的沖動(dòng) 。
【“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法】下面為大家介紹詳細(xì)步驟,有喜歡的朋友們趕緊學(xué)習(xí)一下 。

“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


食材:米飯、雞蛋
輔料:香菇、青豆、蝦仁、火腿、蔥花
調(diào)料:食鹽、雞精
【蛋炒飯】—— 金黃誘人
1.下面開(kāi)始準(zhǔn)備食材
首先,我們準(zhǔn)備準(zhǔn)備適量的大米,用清水反復(fù)淘洗干凈后,倒入電煲鍋中鋪平,再加入適量的清水,水量以超過(guò)大米8毫米為宜,然后蓋上鍋蓋,用精煮飯模式,把大米蒸熟 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


電煲鍋跳停以后,把米飯盛出來(lái),放在一邊充分晾干水分,這樣炒的時(shí)候不會(huì)粘連坨塊 。(也可以用剩米飯)
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


準(zhǔn)備一個(gè)碗,碗中打入兩個(gè)全蛋,再打入兩個(gè)蛋黃,攪拌打散成蛋液,飯店經(jīng)常只用蛋黃,炒出來(lái)更加的金黃漂亮 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


2.下面開(kāi)始準(zhǔn)備輔料
準(zhǔn)備泡發(fā)的香菇幾朵,擠干水分,去除硬根后切成小粒 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


準(zhǔn)備適量的青豆、蔥花 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


準(zhǔn)備蝦仁幾個(gè) 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


準(zhǔn)備火腿腸一根,先切成條再切成丁 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


3.下面把香菇、蝦仁焯一下水
鍋內(nèi)燒水,放入切好的香菇粒,先焯水1分鐘 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


再倒入蝦仁繼續(xù)煮10秒鐘之后,倒出來(lái)控水備用,香菇和蝦仁不能久煮,鮮味容易散失 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


4.下面開(kāi)始烹飪
把鍋燒熱,多倒一些植物油,油溫六成熱時(shí),油面冒青煙時(shí),把雞蛋液淋入鍋中,不停地用勺子攪拌,大約七秒左右,把蛋液飄成蛋穗起鍋倒出 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


然后倒出來(lái)用勺子從背面擠壓出里面的油脂備用 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


鍋內(nèi)留底油,放入蝦仁、香菇翻炒幾下,再倒入火腿一起翻炒出香味 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


再放入青豆、雞蛋,翻炒均勻把雞蛋炒散,然后放入晾干水分的米飯,經(jīng)常用勺子背面敲打,這樣更容易把米飯中的水分炒干,大約炒2分鐘 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


米飯炒出香味以后,加入食鹽2克,雞精2克,再撒入蔥花,快速顛鍋翻炒給米飯入味,出鍋前淋入一點(diǎn)香油,美味即成 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法


好了,一道簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)美味的蛋炒飯就做好了 。
“蛋炒飯”家常做法 蛋炒飯的做法

推薦閱讀