姑娘果是一種藥食兩用的水果，被稱(chēng)為“草本水果”，有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，姑娘果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中含有18種氨基酸，8種維生素，21種微量元素 。姑娘果中含有豐富的B族維生素，其中維生素B的復(fù)合體的含量是番茄的3倍 。
姑娘果中含有豐富的碳水化合物，含糖量比葡萄還高，其中果糖含量約為30% 。姑娘果中含有豐富的維生素C，酸漿醇，草酸，橡膠酸鐵銨，枸櫞酸以及微量的生物堿 。
來(lái)源：–菇娘
黃姑娘果哪些人不能吃虛泄瀉者忌用，孕婦忌用 。
甜菇娘屬草本植物，抗病力強(qiáng)，是天然綠色食品，含有人體必需的8種氨基酸，維生素C、維生素E含量是其它果品的5倍 。長(zhǎng)期食用可潤(rùn)喉止咳，通便利尿，生津開(kāi)胃降血壓，美容養(yǎng)顏 。富硒甜菇娘的硒含量比普通水果高10倍，重金屬含量為零 。
又據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析，菇娘果中含有十八種氨基酸，有二十一種微量元素和礦物質(zhì)，還有八種維生素 。又是無(wú)污染、風(fēng)味獨(dú)特、營(yíng)養(yǎng)豐富的天然食品 。
擴(kuò)展資料
成熟的果實(shí)呈黃色，果實(shí)外有一層草紙樣的外皮 。株枝上的果實(shí)呈多角燈籠形，內(nèi)有圓形果球，如櫻桃大小，秋天成熟后可食用，味甘甜 。
它還是一種中藥材，有清熱解毒，鎮(zhèn)咳利尿的功效 。又據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析，菇娘果中含有十八種氨基酸，有21種微量元素和礦物質(zhì)，還有八種維生素 。又是無(wú)污染、風(fēng)味獨(dú)特、營(yíng)養(yǎng)豐富的天然食品 。是一種食用與藥用為一體的高級(jí)新型營(yíng)養(yǎng)保健“草本水果” 。
菇娘（niang第三聲）學(xué)名：酸漿果，英文常稱(chēng)黃金莓，也叫秘魯酸漿，燈籠果，原生于安地斯山脈，何時(shí)傳入中國(guó)就不知道了，所以東北人也叫它：洋菇娘，還有叫甜菇娘，黃菇娘，龍果 。主要栽培國(guó)家有蒙古，澳大利亞，新西蘭，中國(guó)東北部 。
來(lái)源：-菇娘
來(lái)源：-菇蔦
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