吃荔枝是不是容易上火？
荔枝是熱性的 。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荔枝味甘酸，性溫，歸脾、肝兩經(jīng)，有生津益血，健脾止瀉，溫中理氣，降逆等功效，能夠治療貧血、脾虛久瀉、氣虛胃寒、呃逆等病癥 ?！侗静菥V目》中記載，荔枝有“補(bǔ)脾益肝、生津止呃、消腫止痛、鎮(zhèn)咳養(yǎng)心”等作用 。荔枝較適用于婦女產(chǎn)后血虛及老年體弱多病者 。但是食用荔枝也有禁忌：中醫(yī)認(rèn)為，荔枝性溫，陰虛火旺者慎服，即荔枝屬于溫性食物，多吃易“上火”，故中醫(yī)辨證屬于陰虛不足、虛火偏旺體質(zhì)的人不宜食用，民間也有“一顆荔枝三把火”之說(shuō) 。明代醫(yī)家李時(shí)珍認(rèn)為：“荔枝氣味純陽(yáng)，其性畏熱 。鮮者食多，即齦腫口痛，病齒及火病人尤忌之 ?！?近年來(lái)的研究表明，荔枝具有降血糖的作用，大量進(jìn)食可引起低血糖，輕者頭暈惡心、腹痛腹瀉、疲乏無(wú)力、面色蒼白、皮膚濕冷等癥狀，重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢癱瘓、心律不齊、血壓下降，甚至危及生命 。其發(fā)病原因主要是空腹進(jìn)食大量的荔枝，引起突發(fā)性低血糖所致，被稱為“荔枝病”，以兒童為多見 。還有個(gè)別人對(duì)荔枝過(guò)敏，會(huì)出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過(guò)敏性皮炎的癥狀 。正確食用荔枝的方法：1.充分浸泡和清洗荔枝殼表面的保鮮劑及農(nóng)藥 。2.每日進(jìn)食荔枝一般不超過(guò)300克 。3.不要空腹吃荔枝，最好是在飯后半小時(shí)再食用 。4.對(duì)荔枝過(guò)敏的人、糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食 。5.適量服用綠豆湯或綠茶水以減少荔枝的上火癥狀 。6.因進(jìn)食荔枝而引起低血糖者，要適量補(bǔ)充糖水，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行治療 。干的荔枝是不是上火的?
荔枝糖份很高，熱量大，所以容易上火 。荔枝屬性溫燥， 陰虛火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以內(nèi)） 。如果正 在長(zhǎng)青春痘、生瘡、 傷風(fēng)感冒或有急性炎癥時(shí)，則不適宜吃荔枝， 否則會(huì)加重 病癥，但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃 。荔枝吃多了容易上火？
因此，凡陰虛火旺者不能吃或少吃，老年人少吃
吃荔枝容易上火嗎
【荔枝吃了是不是容易上火】 會(huì) 。荔枝含自然葡萄糖多,還有卵白質(zhì) 碳水化合物 多種維生素 補(bǔ)腦,健身,益智 然則多吃上火,會(huì)惹起體內(nèi)糖代謝雜亂,形成"荔枝病"(即低血糖),輕者惡心,出汗,口渴無(wú)力,重者頭暈 昏厥 荔枝可強(qiáng)身 恰當(dāng)吃并不會(huì)招致瘦削。荔枝新穎上市，味雖美卻不宜多吃，特殊是兒童 。貪食荔枝而泛起口腔潰瘍、口腔黏膜發(fā)炎、流鼻血、內(nèi)火重的人較昔日有所增添 。
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