藍莓是生活中常見的一種水果， 營養(yǎng)價值以及食用價值比較高， 可以用來榨汁喝， 可以將其到其他水果一起吃， 那么藍莓和什么水果一起榨汁最佳搭配？藍莓榨汁的功效作用是什么？
檸檬 1 材料:藍莓、鮮奶、酸奶、檸檬、桑葚 。
做法：
先將將藍莓、桑葚用水沖洗一遍 。
然后再用鹽水或淀粉水浸泡15-20分鐘左右 。
2、之后放入榨汁機中， 擠入檸檬汁、倒入鮮奶、酸奶 。
3、最后進行榨汁， 倒入杯中即可食用 。
牛油果 2 材料：牛油果、黃瓜5、藍莓 。
做法：
【藍莓和什么水果一起榨汁最佳搭配,藍莓榨汁的功效作用】 1、想將牛油果、黃瓜、藍莓洗凈 。
2、黃瓜對半切開切段， 牛油果去皮切丁 。
3、將黃瓜、藍莓、牛油果放入榨汁機中， 加150毫升水榨成汁 。
4、將榨好的果汁倒入杯中即可食用 。
蜂蜜 3 材料：藍莓、蜂蜜、椰子油 。
做法：
1、先將藍莓洗凈、去蒂 。
2、將藍莓、椰子油、蜂蜜一起拌勻 。
3、放入榨汁機中， 榨汁1分鐘后， 倒入杯中即可食用 。
番茄 4 材料：番茄、藍莓、蜂蜜、碳酸水 。
做法：
1、先將番茄去蒂， 切成4小塊 。
2、藍莓洗凈， 用慢磨機碾磨 。
3、加入蜂蜜混合后， 加入碳酸水 。
4、把番茄、藍莓、蜂蜜放進去攪拌混合后， 再加入碳酸水榨汁即可 。
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