5.疲勞過度自救法：
（1）覺得寒冷或疲勞 ， 應(yīng)馬上游回岸邊 。 如果離岸甚遠 ， 或過度疲乏而不能立即回岸 ， 就仰浮在水上以保留力氣 。
（2）舉起一只手 ， 放松身體 ， 讓對方拯救 。 不要緊抱著拯救者不放 。
（3）如果沒有人來 ， 就繼續(xù)浮在水上 ， 等到體力恢復(fù)后再游回岸邊 。
通過責(zé)任編輯小編的介紹 ， 游泳溺水自救小常識大家都學(xué)會了吧 ， 發(fā)生沸水的時候一定不要慌張 ， 利用自己掌握的自救知識來積極的自救 ， 本網(wǎng)游泳安全小知識庫還有很多溺水救援的知識 ， 希望大家為了自身及家人的安全多關(guān)注一下 。
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