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早上五點(diǎn)能不能開窗通風(fēng),什么時候開窗最好

小知識

【早上五點(diǎn)能不能開窗通風(fēng),什么時候開窗最好】 室內(nèi)的空氣質(zhì)量對健康有著重大的關(guān)聯(lián) 。 如果在屋內(nèi)空氣質(zhì)量差的話 ， 不僅容易覺得憋悶、頭暈 ， 打噴嚏 ， 嗓子發(fā)癢等不適 ， 還可能滋生細(xì)菌 ， 易出現(xiàn)蟑螂、螞蟻、螨蟲等危害 ， 那平時開窗通風(fēng)選擇在什么時間段好呢？早上5點(diǎn)的時候開窗好不好呢？

早上五點(diǎn)能不能開窗通風(fēng) 1 不能開窗通風(fēng) 。
因?yàn)榍宄?點(diǎn)以前 ， 污染物的濃度依然很高 ， 加上清晨的溫度又偏低 ， 氣壓高 ， 空氣中的微小沙塵、不良?xì)怏w等都被大氣壓力壓到接近地面的地方 ， 很難向高空散發(fā) ， 建議在只太陽升起、溫度升高后再開窗通風(fēng) ， 有利于空氣中的有害氣體盡快散去 。
建議 早晨天氣較冷 ， 在開窗戶前 ， 一定讓在室內(nèi)的所有人都添加衣服保暖 。 如居室多的家庭 ， 冬天可采取居室輪換換氣方法 ， 或采取間接換氣方法 ， 即把不是直接對著居住的窗戶打開 ， 也可達(dá)到換氣的目的 。
一天之中什么時間開窗最好 2 開窗時間以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00為佳 。
因?yàn)檫@兩個時段內(nèi) ， 氣溫已經(jīng)升高 ， 沉集在大氣底層的有害氣體已經(jīng)散去 ， 開窗換氣效果較好 。 當(dāng)然 ， 開窗通風(fēng)時風(fēng)速不宜過快 ， 以不超過0.15米/秒為宜 。 從感覺來看 ， 在這樣的風(fēng)速下 ， 人體不會感覺空氣在明顯流動 。 而且這兩個時間段也不是上班高峰期 ， 外面的空氣質(zhì)量相對較高 ， 適合通風(fēng)換氣 。
什么時候開窗最好 3 1、早起后 睡覺時室內(nèi)空間往往比較封閉 ， 經(jīng)過一整夜的呼吸吐納 ， 臥室中的空氣往往有些糟糕 ， 不但積累了很多二氧化碳 ， 氧氣變得十分稀薄 ， 整理被褥時 ， 塵螨、皮屑等細(xì)小的污染物還會漂浮在空中 。 此時 ， 開窗通風(fēng)尤為重要 。
但開窗的時間不宜太早 ， 尤其在城市里 ， 早晨6、7點(diǎn)空氣中的污染物濃度仍較高 ， 最好等到沉積在地面的污濁空氣升空后再開窗換氣 ， 可以在早上8點(diǎn)左右開窗 ， 此時氣溫升高 ， 空氣質(zhì)量也變得稍好 。 需要提醒的是 ， 心血管病患者極易受到冷空氣等刺激而發(fā)病 ， 因此 ， 起床后一定要多穿些衣服 ， 適應(yīng)溫度以后再開窗 。
2、被子潮 螨蟲喜歡溫暖、潮濕的環(huán)境 ， 被子就是它最愛的家 。 被子會沾上人體的汗液 ， 有些微微發(fā)潮 ， 此時的溫度、濕度最適宜螨蟲存活 。 在南方 ， 空氣濕度大 ， 被子發(fā)潮的情況則更為常見 。 開窗通風(fēng)是保證被子干燥的好方法 。 起床后 ， 不要著急疊被子 ， 最好把被子反過來鋪平 ， 然后打開窗戶 ， 讓被子也透透氣 ， 促進(jìn)被子中的水汽蒸發(fā) ， 避免螨蟲和霉菌滋生 。
3、做飯時 煎炒烹炸等中式烹調(diào)方法會產(chǎn)生大量油煙 ， 食材在高溫下?lián)]發(fā)出很多有害物質(zhì) ， 對鼻、眼、咽喉黏膜有強(qiáng)烈的刺激性 ， 可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病 ， 而且煤氣、天然氣燃燒時可能釋放出一氧化碳等有害氣體 。
因此 ， 做飯時不僅要打開抽油煙機(jī) ， 還要開窗通風(fēng) ， 最好讓空氣產(chǎn)生對流 ， 做飯后也要繼續(xù)開窗通風(fēng)至少10分鐘 ， 避免油煙沉積在家中 。 抽油煙機(jī)要早開晚關(guān) ， 即在炒菜前就打開 ， 炒菜結(jié)束后再開5分鐘 。
4、洗完澡 洗澡后衛(wèi)生間里水汽凝結(jié) ， 濕度很大 ， 必須及時通風(fēng)干燥 ， 否則極易產(chǎn)生大量霉菌 ， 威脅健康 。 如果衛(wèi)生間有窗戶 ， 就要在洗澡后及時開窗 ， 并打開衛(wèi)生間門 ， 保證空氣對流；如果沒有窗戶 ， 一定要安裝一個功率大、性能好的排氣扇 。
5、裝修后 裝修后房間內(nèi)的甲醛等有害物質(zhì) ， 需要通過開窗通風(fēng)才能盡快去除 ， 尤其是裝修后衣柜、櫥柜等使用板材較多的部位 ， 會持續(xù)幾十年向室內(nèi)釋放甲醛等污染物 。 如果家里柜子有異味 ， 可以在白天外出時 ， 把衣柜、櫥柜、書柜、抽屜等都打開 ， 同時把窗戶打開一個小縫 ， 讓污染物充分釋放出來 。 如果覺得室內(nèi)污染較嚴(yán)重 ， 可以同時敞開廚衛(wèi)門 ， 打開換氣扇、抽油煙機(jī)或空調(diào)的換氣功能 ， 加速污染物擴(kuò)散 。

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