第一， 加強自我保護(hù)， 不要參與那些危險的活動， 不要在危險陌生的河流中游泳 。
第二， 和家人一起在安全正規(guī)的游泳池游泳 。 并應(yīng)做好相應(yīng)準(zhǔn)備， 防止溺水 。
第三， 從我做起， 嚴(yán)格遵守校紀(jì) 。 堅決不參加危險的游泳活動 。 在我們的日常生活中， 當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時， 不能貿(mào)然下水救援 。 應(yīng)立即呼救， 同時放置救生圈、竹竿、木板等 。
第四、不要在有“禁止游泳”或“危險水深”等警示標(biāo)志的水域內(nèi)活動， 不要在公園內(nèi)逗留和玩耍， 尤其是在河流附近 。 扔給溺水的人， 拖到岸邊 。
生命寶貴 。 每個人都只有一次 。 它不像財富可以收回， 也不像平原上無邊無際的草地 。 誰失去了生命， 不僅為自己失去了一切， 也給活著的親人留下了創(chuàng)傷 。
同學(xué)們， 我們是國家和民族的未來和希望 。 我們要珍惜青春， 努力學(xué)習(xí)， 主動要求進(jìn)步， 不斷提高自身素質(zhì)， 共同肩負(fù)起歷史和時代的重任 。 讓我們行動起來， 珍惜生命， 防止溺水 。
謝謝， 我的演講結(jié)束了！
夏季小學(xué)生防溺水演講稿3親愛的教師和學(xué)生：
大家早上好！
我今天演講的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》 。 天氣越來越熱了 。 游泳是人們最喜歡的體育活動之一 。 但由于準(zhǔn)備不足， 安全防范意識淡薄， 遇到事故時驚慌失措， 無法冷靜自救， 容易發(fā)生溺水事故 。
一、在此， 希望大家注意游泳安全， 做到以下幾點：
1、不要一個人出去游泳， 也不要去那里 。
知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳， 更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳 。 選擇好的游泳場所， 對場所的環(huán)境要了解清楚 。 若有危險警告， 則不能在此游泳 。
2、要清楚自己的身體健康狀況， 平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳 。
3、游泳時切勿太餓、太飽 。 飯后一小時才能下水， 以免抽筋 。
4、要做好下水前的準(zhǔn)備， 先活動活動身體， 如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體， 待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)， 應(yīng)將假牙取下， 以防嗆水時假牙落入食管或氣管 。
5、對自己的水性要有自知之明， 下水后不能逞能， 不要貿(mào)然跳水和潛泳， 更不能互相打鬧， 以免喝水和溺水 。 不要在急流和漩渦處游泳， 更不要酒后游泳 。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服， 如眩暈、惡心、心慌、氣短等， 要立即上岸休息或呼救 。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米， 并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物 。 以腳先入水較為安全 。
二、萬一不幸遇上了溺水事件， 溺水者切莫慌張， 應(yīng)保持鎮(zhèn)靜， 積極自救 。
1、對于手腳抽筋者， 若是手指抽筋， 則可將手握拳， 然后用力張開， 迅速反復(fù)多做幾次， 直到抽筋消除為止；
2、若是小腿或腳趾抽筋， 先吸一口氣仰浮水上， 用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾， 并用力向身體方向拉， 同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上， 幫助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的話， 可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決 。
同學(xué)們：我們是國家和民族的未來和希望， 我們一定要珍惜青春， 努力學(xué)習(xí)， 積極進(jìn)取， 不斷提高自身素質(zhì)， 共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任 。 讓我們行動起來， 珍愛生命， 預(yù)防溺水， 杜絕悲劇的發(fā)生 。
謝謝大家！
夏季小學(xué)生防溺水演講稿4尊敬的各位老師， 親愛的同學(xué)們：
大家好！
隨著氣溫的升高， 炎炎的夏季即將到來 。 夏季是溺水事故的高發(fā)期， 每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生， 蓓蕾初開， 前程無限， 卻被無情的河水所吞噬， 令人痛心 。
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