1、平躺，用爬行姿勢(shì)在雪崩面的底部活動(dòng)，丟掉包裹、雪橇、手杖或者其他累贅，覆蓋住口、鼻部分以避免把雪吞下 。休息時(shí)盡可能在身邊造一個(gè)大的洞穴 。在雪凝固前，試著到達(dá)表面 。扔掉你一直不能放棄的工具箱－－它將在你被挖出時(shí)妨礙你抽身 。節(jié)省力氣，當(dāng)聽(tīng)到有人來(lái)時(shí)大聲呼叫 。
【南極遇到雪崩怎么辦 南極遇到雪崩的急救方法】2、被雪掩埋時(shí)，冷靜下來(lái)，讓口水流出從而判斷上下方，然后奮力向上挖掘 。
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