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【寶寶腸胃飲食調(diào)理寶寶腹瀉積食怎么辦】今天我給大家?guī)淼氖且恍殞毮c胃飲食調(diào)理，寶寶腸胃不好就要這樣飲食調(diào)節(jié)，下面就和我一起看看吧。
寶寶腸胃飲食調(diào)理
都說“每逢佳節(jié)胖三斤”，春節(jié)期間，面對各種美食誘惑，寶寶難免會飲食不規(guī)律，油膩食物吃得過多，零食也比平時吃的多，導(dǎo)致腸胃功能紊亂，誘發(fā)各種腸胃疾病。
1、腹瀉
過年期間，氣溫較低，細(xì)菌較多，很多寶寶都習(xí)慣用手抓東西吃，寶寶的腸胃功能尚未完善，很容易感染細(xì)菌、病毒等。如果寶寶食用過于生冷、油膩的食物，也會導(dǎo)致腹瀉。
輕者大便次數(shù)會增多，稀薄，還會帶有難聞的氣味，嚴(yán)重者會伴隨著發(fā)熱、嘔吐的癥狀。
出現(xiàn)腹瀉癥狀后，家長要注意了，寶寶的飲食一定要清淡，還要避免脫水，嚴(yán)重的話要及時到醫(yī)院就診。

推薦飲食：蘋果醬
食材：蘋果、白砂糖、檸檬
制作過程
1、將蘋果清洗干凈，去皮，然后切成1cm左右的方形小塊。
2、將蘋果丁放入空碗中，擠入檸檬汁，攪拌均勻。（可以是蘋果醬口感更清新，還可以防止蘋果丁被氧化）
3、然后將把處理好的蘋果丁，放入輔食機(jī)中攪成泥狀，倒入洗凈的面包桶中。
4、根據(jù)個人的口感，加入適量的白砂糖。
5、將面包桶放入面包機(jī)中。選擇“花式果醬”程序，啟動面包機(jī) 。
6、結(jié)束后，果醬是非常濃稠的。但如果蘋果的水分比較大，果醬還是很稀，就可以再啟動一次果醬程序。
7、然后將密封罐放入沸水中，煮5分鐘，取出晾干，冷藏保存。

2、積食
俗話說:"要想小兒安，三分饑和寒"，就是說要想孩子不生病，就不要給孩子吃的太飽、穿的太多，春節(jié)期間，寶寶很容易吃的太撐，加重腸胃負(fù)擔(dān)，形成積食。
積食的寶寶往往會腹部不舒服，食欲不振，睡眠也不好，還有有口氣。這時家長就要多給孩子吃一些幫助消化的食物，減少高蛋白食物的攝入。