食材：大米80克、燕麥40克、紫薯2個
步驟：
1、米淘洗干凈在清水中浸泡10分鐘 ， 紫薯切塊后沖洗一下；
2、鍋里倒入適量水燒開 ， 將紫薯和大米放入后蓋上鍋蓋 ， 用大火煮開后換中火；
3、煮到米油煮出來后放入麥片 ， 轉(zhuǎn)小火煮10分鐘 ， 期間不定時攪拌 ， 防止粘底 ， 10分鐘后關(guān)火即可 。
【紫薯燕麥粥的做法】
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