產(chǎn)后24小時(shí)做些什么 ， 一定要做好護(hù)理 ， 各位新媽媽快看過(guò)來(lái)喲 。
產(chǎn)后24小時(shí)做些什么
傳統(tǒng)上人們往往將產(chǎn)后一個(gè)月稱為“坐月子” ， 但事實(shí)上產(chǎn)婦子宮體的回縮需要6周時(shí)間 ， 才能恢復(fù)到接近非孕期子宮的大小 。 所以 ， 科學(xué)坐月子其實(shí)需要42天 。 這42天具體需要做什么？今天就和大家分享一下 。
【產(chǎn)后24小時(shí)做些什么 一定要做好護(hù)理】產(chǎn)后24小時(shí)
1及時(shí)排尿A、順產(chǎn)產(chǎn)婦要在產(chǎn)后4-6小時(shí)進(jìn)行第一次排尿；如果出現(xiàn)排尿困難 ， 可讓家人按摩或熱敷恥骨上的膀胱位置；B、剖腹產(chǎn)則要在去除導(dǎo)尿管之后 ， 盡快嘗試下地自行排尿；
2起床活動(dòng)A、自然分娩的產(chǎn)婦6-12個(gè)小時(shí)就能起床做輕微活動(dòng)；B、但要避免長(zhǎng)時(shí)間站立 ， 以防子宮脫落；
3剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦注意事項(xiàng)
A、不要長(zhǎng)時(shí)間平躺 ， 最好讓身體和床呈現(xiàn)20-30度角；B、術(shù)后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)聯(lián)系翻身坐起 ， 并下床活動(dòng)；C、術(shù)后6小時(shí)禁食 ， 不要吃太飽也不要吃魚(yú)類食品；D、及時(shí)排便 ， 避免大笑撕裂傷口；E、采取側(cè)臥姿勢(shì)喂奶 ， 以免坐姿擠壓到刀口；月子日常護(hù)理
1會(huì)陰清潔A、每4小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾 ， 每日換內(nèi)褲；B、每次如廁之后清理會(huì)陰部：用煮沸的開(kāi)水冷卻至40度左右 ， 倒入沖洗器內(nèi) ， 采用坐姿 ， 由前往后沖洗 。 沖洗完畢后用衛(wèi)生紙從前往后輕拍會(huì)陰傷口 ， 吸干水分之后換上干凈的衛(wèi)生巾；
2睡姿會(huì)陰側(cè)切的產(chǎn)婦要注意觀察刀口 ， 同時(shí)在術(shù)后幾天采取側(cè)切對(duì)側(cè)的臥位姿勢(shì)為佳；3刷牙刷牙時(shí)要注意用溫開(kāi)水并采取豎刷法 ， 餐后可用溫水或漱口水漱口；
4洗澡/洗頭A、順產(chǎn)產(chǎn)后24內(nèi)就可以洗頭、洗澡；如果接受不了 ， 在產(chǎn)后3天以內(nèi)洗澡洗頭都是完全可以的；B、剖腹產(chǎn)術(shù)后 ， 如果在第二天能自己下床 ， 那洗臉、洗頭也是可以的；至于洗澡要看我們用的傷口的縫合材料 ， 一般來(lái)說(shuō)剖腹產(chǎn)術(shù)后七天也是可以洗澡的；
5會(huì)陰傷口護(hù)理A、會(huì)陰側(cè)切的傷口一般會(huì)在4-5天后拆線 ， 拆線以后多吃蔬菜 ， 避免做下蹲的動(dòng)作；B、坐的時(shí)候中心側(cè)向傷口對(duì)側(cè) ， 以免擠壓到傷口 ， 也不要過(guò)度地開(kāi)展大腿 ， 以免扯到傷口 。
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