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高一學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集錦六篇( 三 )


早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段 。 可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí) 。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間 。 可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容 。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好 。 對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍 。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此 。 休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn) 。 最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè) 。 但午休切莫過(guò)長(zhǎng) 。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好 。 可合理安排那些需“永久記憶”的東西 。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間 。 這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè) 。 晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排 。 可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排 。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床, 6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ),7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4: 10 -6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng) 。 在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好 。
呵呵 .
語(yǔ)文英語(yǔ)為記憶性知識(shí),估計(jì)貴校會(huì)分配晨讀,語(yǔ)文靠自己的閱讀,英語(yǔ)為語(yǔ)法+單詞(高中背單詞很重要),既然你以后走理科路線,那么你要著重將物理知識(shí)學(xué)好 。 在高三上學(xué)期你就回知道,理科靠物理 。 物理靠基礎(chǔ),如果你高一搞不好物理,基本上可以說(shuō)你理科會(huì)殘廢了 。
不要將歷史地理政治看很重,你選擇理科路,文科知識(shí)你在上課就能做好 。 即使高一有這三
科拖你后腿致使你整體成績(jī)不佳也無(wú)所謂,因?yàn)槟阌袣⑹诛怠獜?qiáng)悍的理科知識(shí) 。
忘記說(shuō)一點(diǎn)了 ,做筆記很重要很重要,筆記不是抄課本知識(shí)點(diǎn),而是總結(jié)知識(shí)點(diǎn),將老師出題的不同解法記錄下來(lái)、自己試卷批改后不要珍惜,將里面經(jīng)典題目用小刀剪切貼在筆記上,在在下面做出解法 。 以后考試前2遍課本+3遍筆記(其實(shí)筆記應(yīng)該是沒(méi)事就翻看看的),而且到高三的時(shí)候也會(huì)用到 。 。
說(shuō)了這么多我的總結(jié)就是:抓住課上+課下適度復(fù)習(xí)(不用花費(fèi)太多時(shí)間)+閱讀好書(shū)+背單詞+記筆記,常翻閱 。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2 1.根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
看書(shū),就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚 。
2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則:
二、合理 。 制定自己能夠完成的計(jì)劃,不要使自己閑著,也不要使自己過(guò)于緊張 。
三、循序漸進(jìn) 。 隔一段時(shí)間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起 。 必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài) 。 剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,因?yàn)檫€有一些課程還沒(méi)有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢 。 另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏,看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法,轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對(duì)公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對(duì)象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開(kāi)始,把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字,在平時(shí)做練習(xí)題時(shí),就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答 。 考試時(shí)當(dāng)然不用寫(xiě)出來(lái),但自己必須清楚 。

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