3、保持口腔清潔 ， 早晚刷牙 ， 孕婦刷牙需要選擇刷頭小、刷毛軟、磨毛的牙刷 ， 并且每月定期更換 ， 以減少刷牙對牙齦的損傷 。 進餐之后及時漱口 。
4、慎重選擇治療時間 ， 口腔疾患的治療不要選擇在妊娠期的前3個月和第7個月之后 ， 這期間孕婦遇刺激易發(fā)生流產和早產 。
5、定期到口腔科檢查 ， 以做到早發(fā)現早治療 。
6、補充營養(yǎng)物質 ， 妊娠期的母體比平時更需要營養(yǎng)物質 ， 尤其對鈣、磷、鐵、氟等微量元素的補充直接關系到母體與胎兒的健康 。 孕媽必須不挑食 ， 不偏食、全面均衡地飲食 ， 合理補充 。 蔬菜、水果、蛋白質等食物 。
孕婦牙疼的原因
1、位置長的不好的智慧牙發(fā)炎 ， 就是常說的冠周炎 ， 如果是最后一個牙齒痛、有臉腫、開口困難、孕婦年齡在20-30歲的話可能是這個問題 ， 一般可以先到醫(yī)院做牙齒局部沖洗 ， 將那里的污物等沖干凈 ， 配合正確的刷牙方法和含漱液來保持口腔衛(wèi)生 ， 可等分娩后把該牙拔掉 。 如果情況嚴重可能要打吊瓶消炎 ， 一般相對安全的是青霉素(如果你不是青霉素過敏的話) ， 但要慎重 ， 醫(yī)生會跟你說的 。
2、如果晚上痛得厲害、跳痛、這個地方一直是爛牙的話可能是急性牙髓炎 ， 甚至急性根尖周炎 ， 處理很麻煩 ， 需要進行根管治療 ， 就是我們常說的“杜牙根”、“殺牙神經” ， 其實對于孕婦來說治療本身影響不大 ， 主要是需要的時間長以及可能需要用到麻藥 ， 具體情況這里很難說清楚 ， 要視牙齒的情況定 。
3、懷孕期間由于體內的雌、孕激素增多 ， 內分泌系統發(fā)生很大變化 ， 使牙齦的毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱導致血液淤滯、血管壁的通透性增加 ， 孕期的女性很容易發(fā)生牙齦出血、腫脹、口臭、引起牙齦炎 。 加上準媽媽的進食量和次數都有顯著的增加 ， 對酸性、甜性食物有所偏愛 ， 此外有的孕婦常感疲倦和行動不便 ， 對口腔衛(wèi)生較疏忽 ， 從而導致牙率的增加 。 這些是孕期特有的改變 ， 因此稱之為“妊娠期牙齦炎” 。
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