【九轉(zhuǎn)玄功口訣心法】1、預(yù)備功法 。
易筋經(jīng)的呼吸鍛煉，若練外壯神勇，一般系從立鼎安爐的站功姿勢下手；若以內(nèi)壯為主的，則以坐法為先，雙趺最好，單趺或自然盤次之，天王坐法也可以 。
其次，除濁氣 。 以鼻吸體外清新空氣入內(nèi)，直入下腹，吸氣已，隨以口默念“哼”字，以吐胸膈以上之濁氣 。 次又如上吸氣，默念“哈”字以吐中焦之濁氣，三又吸氣一口，默念“海”字以吐下焦之濁氣 。 如時練作三遍，共吐九口濁氣 。 此為早課必行之功 。 余時煉氣，以鼻吸口呼一至三遍已足，無需念字 。
再次，安身，口唇閉合，眉頭舒展，面帶微笑，舌尖抵上鄂齒間，兩目向前平視，凝光不動 。 俟凝定，漸漸內(nèi)收，由兩眼當(dāng)中的鼻梁處（山根穴）入內(nèi)，再向下行，直注于臍后腰前微下之丹田中，兩耳也隨之入內(nèi)，傾聽丹田所在之處 。
2、九轉(zhuǎn)正功 。
此為練氣正行 。 練氣，有剛氣、柔氣，中和氣之別 。 剛氣，呼吸有力，氣入充滿全身；柔氣，多用于自然體呼吸，氣之出入，當(dāng)意念相主宰，只在丹田有感應(yīng)；中和氣則介于剛?cè)嶂g 。 本法屬中和氣，則更偏重于柔 。 又有順呼吸和逆呼吸的不同，順呼吸是吸降腹膨，呼升腹縮的自然呼吸 。
逆呼吸則是吸升腹縮，呼降腹膨的反自然呼吸，本法一般是順呼吸，個別特殊體質(zhì)，感到逆呼吸較舒適，也可用逆呼吸 。 若呼之與吸，俱全身肌肉向內(nèi)收縮，逼氣入骨的，則為內(nèi)壯呼吸，但初學(xué)是不能隨便采用的 。
八九玄功是文學(xué)小說中的七十二變的神通
而九轉(zhuǎn)玄功卻是金丹大道 （即九轉(zhuǎn)金丹 九轉(zhuǎn)還丹）
二者不屬于一個類型
九轉(zhuǎn)玄功是功
八九玄功算是技
在神話文學(xué)小說中有關(guān)于天書 的描述
下級天書 五行八卦 奇門遁術(shù) 排兵步陣 治國安邦之道 圣賢之術(shù)
中級天書 神仙長久之道 36天罡72地煞 一百零八種神通變化 移山填海 斗轉(zhuǎn)星移 不世神功
上級天書 大羅金仙天尊之術(shù) 先天一氣造化乾坤 冥思一念滄海桑田 天地滅而道還存
在道教中 只有九轉(zhuǎn)玄功（金丹大道才是正道 其他則是旁門）
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