高密度脂蛋白偏低是不利于把血管壁的膽固醇轉(zhuǎn)移至肝臟進(jìn)行代謝 ， 會(huì)增加動(dòng)脈硬化 。
- 高密度脂蛋白
【高密度脂蛋白偏低什么意思】血脂中的成分 ， 能清除血管內(nèi)多余血脂 ， 決定血液中血脂代謝平衡 ， 起到消退或減輕動(dòng)脈硬化斑塊的作用 。
- 高密度脂蛋白作用
- 保護(hù)作用
防止作為低密度脂蛋白形態(tài)的“血液垃圾”沉積血管壁 ， 形成動(dòng)脈硬化斑塊 ， 修復(fù)損傷的血管內(nèi)膜 。
- 清潔作用
高密度脂蛋白還可以將血液中和血管內(nèi)沉積的“血液垃圾”清除 ， 并攜帶到肝臟進(jìn)行分解代謝 ， 最終排出體外 。 高密度脂蛋白兼負(fù)著“清潔工”和“運(yùn)輸隊(duì)長(zhǎng)”的雙重任務(wù) ， 我們稱它是血管保護(hù)因子、抗動(dòng)脈硬化因子或好的脂蛋白 。
- 高密度脂蛋白偏低原因
- 臨床上肝病、急性感染、慢性腎功能衰竭、糖尿病、腎病綜合癥等疾病常有密度脂蛋白偏低 。
- 年齡 ， 遺傳 ， 運(yùn)動(dòng) ， 吸煙 。 通常年齡越大 ， 越容易得高密度脂蛋白偏低 ， 運(yùn)動(dòng)少、常常吸煙者 ， 也比較容易得高密度脂蛋白偏低 。
- 部分代謝障礙的患者有密度脂蛋白偏低 。
- 注意事項(xiàng)
- 少吃動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟 ， 控制油炸食品 。
- 多運(yùn)動(dòng)鍛煉 ， 消耗多余能量 ， 以利控制血脂 。
- 多吃洋蔥、紫菜、海帶、蘋(píng)果、芹菜、獼猴桃等 。
- 適當(dāng)多吃一點(diǎn)醋 ， 加強(qiáng)飲食保健 。
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