腳自古就有人體的第二心臟之說 。 醫(yī)學典籍記載：“人之有腳 ， 猶似樹之有根 ， 樹枯根先竭 ， 人老腳先衰 。 ”所以從古至今都有泡腳的習慣 ， 但對于夏天泡腳又有什么好處呢？
祛除夏季暑濕 1 夏季來臨濕氣正盛 ， 濕邪之氣便容易阻滯在脾胃中 ， 就會出現(xiàn)沒有胃口、愛犯困、沒精神、容易煩躁等表現(xiàn) 。 夏天泡腳 ， 正有助于祛除暑濕 ， 讓人精神振奮 。
增加食欲 2 當濕邪之氣阻滯于脾胃之中時就會導致患者胃納不佳、食欲不振等癥狀 ， 這個時候泡泡腳可以祛除脾胃暑濕 ， 增進食欲 。
促進入眠 3 夏天天氣炎熱 ， 身體溫度較高 ， 有時汗液難以蒸發(fā) 。 晚上睡覺前 ， 泡泡腳有助于汗液蒸發(fā) ， 降低身體溫度 ， 使自己更容易入眠 。
預防熱傷風 4 當人體免疫力低下 ， 受到暑熱之氣侵襲時 ， 容易出現(xiàn)熱傷風 ， 即表現(xiàn)出咳嗽后藤、面熱、鼻塞吐痰等證候 。 夏天多泡泡腳 ， 有助于人體血液循環(huán) ， 祛除人體的暑熱之氣 ， 有效的防止熱傷病的發(fā)生 。
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