【卡路里換算】1 千焦=238.9 卡(卡路里)
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦 。
卡路里是能量單位 ， 其定義為在1個大氣壓下 ， 將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊上 ， 1千卡＝4．182千焦耳 。
擴(kuò)展資料：
脂肪的熱量約900大卡每百克；糖類和蛋白質(zhì)的熱量都只有400大卡每百克 。 普通人一天攝入2000大卡左右為正常值 ， 減肥人群一天總熱量可以控制到1200大卡 。
基礎(chǔ)代謝一般都是一千多大卡 ， 而食品標(biāo)簽上很多都是每100g××KJ ， 所以你在估算時 ， 只要用xxKJ除以4.18 ， 就可以知道100g的食物大概是多少大卡 。
1千焦=242.2480620155 卡路里 。 卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是熱量單位 ， 它們之間的換算是： 1卡=1卡路里=4.186焦耳； 1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦 。 卡路里 (簡稱“卡” ， 縮寫為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量 。
1千卡等于1000卡路里 ， 約4186焦耳. 脂肪的熱量約900大卡每百克；糖類和蛋白質(zhì)的熱量都只有400大卡每百克 。 卡路里（簡稱卡 ， 縮寫為cal） ， 由英文Calorie音譯而來 ， 其定義為在1個大氣壓下 ， 將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是能量單位 ， 現(xiàn)在仍被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊上 ， 國際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳（joule） 。
