正確答案是ABCD 。 自我效能感 ， 個(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測(cè)與判斷 。 班杜拉對(duì)自我效能感的定義是指“人們對(duì)自身能否利用所擁有的技能去完成某項(xiàng)工作行為的自信程度” 。 班杜拉認(rèn)為除了結(jié)果期望外 ， 還有一種效能期望 。
結(jié)果期望 ， 人對(duì)自己某種行為會(huì)導(dǎo)致某一結(jié)果的推測(cè) 。 如果人預(yù)測(cè)到某一特定行為將會(huì)導(dǎo)致特定的結(jié)果 ， 那么這一行為就可能被激活和被選擇 。
替代性經(jīng)驗(yàn)這是學(xué)習(xí)者通過(guò)觀(guān)察示范者的行為而獲得的間接經(jīng)驗(yàn) ， 它對(duì)自我效能的形成也具有重要影響 。
當(dāng)一個(gè)人看到與自己的水平差不多的示范者取得了成功 ， 就會(huì)增強(qiáng)自我效能 ， 認(rèn)為自己也能完成同樣的任務(wù)；看到與自己的能力不相上下的示范者遭遇了失敗 ， 就會(huì)降低自我效能感 ， 覺(jué)得自己也不會(huì)有取得成功的希望 。
這種觀(guān)察學(xué)習(xí)對(duì)于自我效能的影響 ， 是通過(guò)兩種認(rèn)知過(guò)程實(shí)現(xiàn)的 。 一種是社會(huì)比較的過(guò)程 ， 學(xué)習(xí)者采用與示范者比較的方式 ， 參考其表現(xiàn)以判斷自身的效能 。
【如何建立自我效能感?A制定計(jì)劃B自我暗示C尋找替代經(jīng)驗(yàn)D】另一種是提供信息的過(guò)程 ， 學(xué)習(xí)者可以從示范者的表現(xiàn)中學(xué)到有效的解決問(wèn)題的策略或方法 ， 了解解決問(wèn)題的條件 ， 這些都會(huì)對(duì)自我效能產(chǎn)生一定的影響 。 在觀(guān)察學(xué)習(xí)過(guò)程中 ， 影響觀(guān)察學(xué)習(xí)的諸因素 ， 都可能對(duì)自我效能的建立發(fā)生作用 。
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