【經(jīng)常吃銀耳蓮子湯能減肥嗎?】經(jīng)常吃銀耳蓮子湯不能減肥 ， 但是銀耳蓮子湯是不能吃胖的 ， 經(jīng)常吃的人 ， 雖然不會減肥 ， 也不會發(fā)胖 ， 經(jīng)常吃銀耳蓮子湯的時候 ， 不要放糖 ， 如果里面放糖的話 ， 就會變胖 ， 特別是晚上的時候 ， 不運(yùn)動就睡覺了！久而久之就會積食 。時間久了就會變胖！
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