枸杞對(duì)人體肝臟呵護(hù)的作用 。對(duì)于廣大女性來說，枸杞是一個(gè)“美顏”作用，并且枸杞還有抵抗衰老、延緩衰老的功效，對(duì)于女性來說枸杞是絕對(duì)天然的保健品 。那么回到題目所問，懷了孕的婦女能不能吃枸杞呢？答案是可以的，但是吃的時(shí)候也是要分人的 。
對(duì)于正常健康的孕婦來說吃枸杞是完全沒有問題的，但是枸杞的性平，具有溫?zé)岬男再|(zhì)，因此這樣一來，如果該孕婦是高血壓、性情暴躁、吃太多肉會(huì)面紅耳赤，那么就強(qiáng)烈建議不要食用枸杞了，有這些癥狀的孕婦吃了枸杞還會(huì)有興奮神經(jīng)的作用；另外正處在拉肚子、感冒發(fā)燒期間的孕婦也是不能食用枸杞的，不然會(huì)加重疾病的 。
孕婦食用枸杞要注意一下幾點(diǎn)：
第一，不要吃太多 。枸杞本身就是溫?zé)嵝再|(zhì)的補(bǔ)品，吃太多腹中胎兒會(huì)十分的不舒服，繼而會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的胎動(dòng)，更嚴(yán)重的癥狀還會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn) 。所以，孕婦吃枸杞每天千萬(wàn)不要超過十粒 。
第二，煮泡的時(shí)間不要太長(zhǎng) 。如果清洗的時(shí)間或者是煮泡的時(shí)間太長(zhǎng)的話，那么很容易造成枸杞營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和維生素的流失 。因此要注意枸杞的清洗方法，保證枸杞存留的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的最大化 。
第三，枸杞不宜和綠茶一起沖泡 。綠茶里面的鞣酸和枸杞中的氨基酸會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成一些人體難以消化的物質(zhì)，孕婦喝了之后極其容易導(dǎo)致消化不良 。
指導(dǎo)專家：蘇玉鳳，副主任醫(yī)師，滁州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科 。【懷孕期間枸杞能不能吃?】擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科常見病，如：脾胃疾病、高血壓、糖尿病等，以及慢性病的膳食指導(dǎo) 。
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