魚腥草作為一種傳統(tǒng)而有效的中草藥為人們所熟知，來源為三白草科植物蕺菜的干燥地上部分，性為微寒植物，有清熱、解毒、利尿、消腫、降低血壓、排毒等功效 。對于注重養(yǎng)生的人們來說，魚腥草單獨泡水喝的功效是非常好的，不僅能清熱解毒而且還可以提高免疫力，是養(yǎng)生常見的食物之一 。
中醫(yī)認(rèn)為，魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經(jīng)，可以利尿、清熱、解毒等，經(jīng)常用來治療肺熱咳嗽、肺癰等癥狀，在我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中具有較為廣泛的應(yīng)用 。一般來說，魚腥草不論是單獨使用，還是與其他藥材搭配使用，都有極好的療效，尤其在治療鼻炎方面 。
在《陜西草藥》中有記載，將鮮蕺菜搗爛，絞取自然汁，每日滴鼻數(shù)次 。另用蕺菜七錢，水煎服 。內(nèi)服加外涂，可清熱解毒、通竅排膿，對治療鼻竇炎有極好的效果 。
【魚腥草單獨使用有效果嗎?】魚腥草雖好，但畢竟是一味中藥，不是每個人都可以食用的，也不是說吃的越多越好 。它作為中草藥的功效與作用是很強大，但性寒，脾胃虛弱、陰性外瘍者以及無紅腫熱痛者都不宜使用 。另外，魚腥草泡水也不可長期飲用，否則會傷身，一般來說兩天喝一次就夠了 。此外魚腥草還有微毒，雖然毒性很低，長期食用會對腎臟造成不可逆轉(zhuǎn)的損害 。最后本身是過敏體質(zhì)的不建議食用魚腥草，因為這類人中有部分會因為食用魚腥草而過敏 。
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